討厭的雙下巴別碰我！動手DIY面膜+常練瘦臉操+適當的美容護理，徹底打敗雙下巴

隨著年齡的增加，下巴位置容易積累脂肪形成難看的雙下巴。怎樣才能除掉討厭的雙下巴呢？在日常生活中，我們可以學會運用面部提升動作，也就是“祛雙下下巴瘦臉操”增加面部肌肉的能力及皮膚組織的彈力，以延緩容貌衰老的進程，預防雙下巴的產生。做運動之前選用一些簡單的食品DIY一個祛雙下巴面膜更有效。如果已經形成雙下巴的人可以到美容院做特效祛雙下巴護理，改善雙下巴的狀況。
祛雙下巴面膜和祛雙下下巴瘦臉操怎麼做？美容院做護理都有哪些程程式？跟隨海報編編一起來瞭解一下吧！
DIY祛雙下巴面膜：
選用一個新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，液體樟腦及薄荷浸液各一茶勺，以快速動作加以混合，再將此乳脂狀物塗敷在下顎及下巴底區域。

祛雙下下巴瘦臉操：
A、仰面橫躺在床上。用肩部支撐著，並把頭懸在床沿以外，然後慢慢抬起再下落，反復進行10次。
B、不移動肩膀，只將頸部前伸盡可能的遠，堅持6秒鐘，然後慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部，將此動作保持6秒鐘後放鬆下來，再重複多次。

美容院祛雙下巴護理：
(1) 清潔 (2) 深層清潔
(3) 穴位按摩 (4) 淋巴排毒
(5) 下巴去脂按摩 (6) 下巴收緊定型按摩
(7) 收緊定型面膜 (8) 下巴做收緊雕塑
(9) 清潔 (10) 上鞏固精華

堅持科學的美容護理，再加上持之以恆的日常鍛煉，相信雙下巴一定會遠離你！