肌膚自救法則(2)：仲夏肌膚缺水出油傷不起！磨砂+補水+敷面3步讓肌膚恢復砰砰質感

磨砂膏可以清除死皮，而爽膚水可以為肌膚瞬間補水保濕，然而敷面膜的過程猶如蓋棉被一般讓所有養分被肌膚吸收，所以堅持磨砂+爽膚+敷面的三步保養法則，不但可以撫平乾燥起皮的肌膚，還能使肌膚水潤緊繃喲。

還在為夏季肌膚水分不足且因為日照受損無從修復而煩惱麼？來試試編編的美容方法吧！

磨砂膏清除死皮

磨砂膏可以清除堆積在肌膚上的死皮，所以面部肌膚一定要定期磨砂，在使用的過程中，取拇指大小，均勻塗在肌膚上，注意避開眼睛周圍，雙手以由內向外畫小圈的動作輕揉按摩，鼻窩處改為由外向內畫圈，持續按摩5-10分鐘。

一般油性皮膚每2周使用1次；幹性皮膚或者面部皮膚很薄每個月使用一次；中性或混合性皮膚每2周1次，可以只在T字部位使用；混合性的皮膚也可以在皮膚較油或者較粗糙的部位局部使用。

美體小鋪 (The Body Shop) 茶樹輕柔磨砂膏

質感柔滑、蘊含有機茶樹油，有效暢通毛孔，趕走黑頭、改善暗瘡及暗啞膚色，令肌膚回復柔和幼嫩。

爽膚水溫和補水

爽膚水受歡迎的最大原因是它們給人的那種清新感覺，"爽膚水"和"緊膚水"常被用來指同一種東西，但一定要確保你所用的適合你的皮膚類型。爽膚水的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸堿值。但由於在多發敏感的春季，使用爽膚水一定要注重他的溫和性。

歐緹麗 (Caudalie)葡萄籽補濕活力爽膚水

爽膚水有效清除面上雜質及化妝殘餘物，蘊含高濃度紅酒酵母，有高效補濕、強化及保護肌膚的能力，清爽活化肌膚，男女合用。

面膜促進產品吸收

敷面膜的過程並不是多此一舉，尤其是在肌膚修復保養的時刻，在前面幾個步驟的護膚之後，浮上一層厚厚的面膜，將肌膚與外界空氣隔絕，加溫後能夠促進產品的吸收。而且塗面膜的順序也一定要注意，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。

薇姿 (Vichy) 午夜奇跡SPA水面膜

健康的肌膚具備自我保濕機制，其中的關鍵之一即是角質層，正常的肌膚應該維持在PH5.5的弱酸性，才可使角質層細胞間連結正常，避免脫皮或發炎，同時抑制細菌與黴菌滋生！然而生活中卻有很多外在環境及內在因素影響我們的肌膚酸鹼度，汗水中所含鹽分會使肌膚表面偏堿，容易產生感染發炎的情況，夜間皮脂分泌不足則會讓肌膚偏酸，使角質受損；此外，夏季高溫也會加速肌膚酸堿失衡，因此在夜晚除了需補水、保濕，更需要將肌膚調整回正常的弱酸性。使用薇姿 (Vichy) 午夜奇跡SPA水面膜一夜後，有86%的消費者覺得肌膚減少疲累的痕跡；在保濕效果上，有84%的消費者，認為肌膚獲得舒緩與深層保濕效果。薇姿 (Vichy) 午夜奇跡SPA水面膜，每週使用2至3次，建議做為一般保養的最後一道程式，於睡前厚敷至隔天早晨，再以薇姿 (Vichy) 溫泉水或清水溫和洗淨，讓肌膚每朝皆感受到如同歷經頂級SPA呵護，疲憊一掃而空的健康水嫩觸感！

編輯TIPS

使用產品前，最好先做過敏試驗，將少許產品敷料抹在手背上，30分鐘後洗去，若塗抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。特別是對於DIY的產品，更應該堅持先做過敏測試的習慣。