要想百分百笑容，首先給牙齒美白吧！找醫生漂白牙齒or自己買美白牙貼DIY優劣大PK，馬上選對最適合你的吧！

越來越多的女孩開始關注牙齒的美白，整齊潔白的牙齒也確實能給你的笑容加分不少。目前來說，漂白牙齒是效果最顯著的美白牙齒的方法，不管你要給牙齒嘗試何種美白方法，都應該先諮詢你的牙醫。找醫生做美白和自己DIY的優勢都在哪裡呢？兩種選擇都各有千秋，下面就和海報網編編一起來看看哪種效果更好，更適合你吧。
在家漂白牙齒你不能做的是...
牙齒漂白對有牙科病的牙齒沒有效果，比如四環素牙，以及齲齒等等。漂白牙齒更適合因為喝咖啡、茶、吸煙等造成的牙齒變黑問題。切記要先諮詢牙醫你的牙齒變黑是因為什麼原因，確定不是牙科疾病後再做漂白能避免做無用功。另外，假牙和真牙材質不一樣，漂白前也要先諮詢專業牙醫哦。
醫院和市售美白牙齒產品的不同是...
對於消費者來說，牙齒美白產品包括：牙齒美白貼、美白牙齒口香糖、美白牙膏等等各種五花八門的產品，它們都大致含有3%-10%的雙氧水來漂白牙齒。在醫院，牙醫使用的濃度會更高一般會達到15%--38%。市售牙齒美白產品之所以雙氧水濃度較低是因為不瞭解消費者使用時間和方法，所以以安全性為主。而醫院的漂白過程是可控的，所以濃度更高，還能採取特殊方法來避免刺激牙齦。
漂白牙齒效果能保持多久...
因為牙醫的精准技術和藥水濃度，所以在醫院做牙齒美白療程效果更好。時間在1小時之內，但是效果會持續6個月左右。想要效果更持久，可以在家做鞏固護理，比如使用美白牙膏，或者隨身攜帶我們介紹過的牙齒美白濕巾，茶餘飯後用於清潔和美白牙齒。
更多讓牙齒美白的方法...
不管選擇去醫院還是在家做美白牙齒護理，即使是最強效的美白療程，你的牙齒也不會永遠潔白。不需要過分的強調美白，在保證健康的前提下進行，過分美白讓牙齒發藍看上去很做作。你還能借用唇膏的對比來讓牙齒顯得更潔白，使用暖色調口紅會讓你的牙齒看起來發黃，冷色調口紅的對比之下會令你牙齒看起來更潔白。