50年老中醫的經驗來告訴你中藥祛斑不再是夢想

臉上的斑點是女人們的心頭大恨,哪怕你有再好的五官,魔鬼的身材,但一臉的色斑也會讓你抬不起頭,遠看一朵花,近看滿臉“花”,色斑就像在美麗的圖畫上潑墨,再好看也有瑕疵,為了祛斑,大家一定費了不少心思,與其買國外昂貴的保養品,還不如試試中藥祛斑的秘方,便宜又實用,內服外敷雙管齊下,甩掉“花斑女”的稱號其實很簡單。

很多長斑的朋友為了快速“去斑”而去選擇刺激性強的祛斑方法，結果卻往往適得其反。色斑形成的原因有很多，而內分泌失調是長斑的首要原因，所以祛斑重在內調外養，重要祛斑能從內到外進行調節機體，加速黑色素的溶解，從而達到嫩白祛斑的目的。

內服祛斑篇

【養顏消斑湯】

配料百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。

制法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌後，和入蜂蜜，調勻食用。

功能養顏消斑，祛風除濕。本膳用白芍，柔肝斂肝;香附，疏肝理氣白芷，祛風養顏;百合，養肺滋陰;糯米，和中養顏;加上蜂蜜，可潤腸澤膚。故此膳能防治黃褐斑.

【絲瓜絡飲】

配料絲瓜絡10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。

制法上七味藥，用紗布包裹後，放鍋中加水適量，連煎2次，

取汁2碗，分早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。

功能健脾祛風，悅顏祛斑。本膳用絲瓜絡，清熱通絡，和中舒肝;白茯苓，健脾運中，淡滲利濕;白菊花，清熱祛風，養肝悅顏;珍珠母，平肝寧心，清熱解毒;玫瑰花，疏肝理氣，養血美容;白僵蠶，清熱祛風，調和營衛;紅棗，健脾和中，潤肌澤膚。

【豬腎山藥湯】

配料豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏苡

仁50克，鹽、薑、蔥各少許。

制法豬腎，洗淨，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最後用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用;山藥，去皮洗淨，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，並加料酒、鹽、薑、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。

功能補腎健脾，補血養顏。本膳用豬腎補腎，山藥健脾，枸杞子補養肝血，沙參和胃養陰，苡仁化濕祛斑美容。適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。

外敷祛斑篇

1益母草敷面

益母草能調節氣血，促進新陳代謝，加速色斑的排除。取適量的益母草，搗碎出汁液，每天早晚塗抹在長斑的皮膚上，可以有效淡化已經生成的色斑，減少日曬對皮膚的損傷，每次敷5分鐘左右，祛斑效果也十分顯著。

2五白中藥面膜

將中藥白附子、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂研磨成粉末，然後用澱粉和牛奶製成丸子，每天晚上用溫水調和成糊狀敷面，15分鐘後用清水洗淨，這個祛斑小秘方也能讓你快速祛斑。

3冬瓜仁蜂蜜面膜

冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。蜂蜜能讓面膜的效果更好。將冬瓜子仁後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在斑點上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，斑點會逐漸變淡，治療時要注意防曬。