青春痘是“美麗殺手”小白教你輕鬆祛痘

青春痘是目前是公認的“美麗殺手”，平時我們經常在各種公交場合能看到那些滿臉是坑坑窪窪的朋友，其中有些病人甚至自己用手摳、擠、掐、用針挖青春痘，以為把膿排出去慢慢就好了，最後擠得越來越多，滿臉都是斑斑點點、坑坑窪窪，卻不知這是極不科學的方法。

治療青春痘是十分必要的，然而，由於認識上的種種錯誤，不少人長痘後沒有及時就醫或擅自採取不科學的方法，以致痘痘越長越多。

誤區一：“痘痘”全當青春痘

發現臉上長出痘痘時，千萬不要急著塗祛痘膏，因為那不一定是青春痘！除痤瘡外，扁平疣、汗管瘤、粟丘疹和面部濕疹都是發於臉部的皮膚病，有的人祛痘心切，錯把其他皮膚病當成痤瘡，臉上一長東西就馬上塗抹祛痘藥品，而祛痘藥劑往往含有刺激性，會加劇皮膚的過敏反應，使皮膚病更加嚴重。

誤區二：蟎蟲引起痘痘

時下不少去蟎產品往往將“除蟎”與“祛痘”聯繫起來，令消費者相信青春痘是皮膚上有蟎蟲所致。實際上，人體內分泌、飲食習慣、遺傳因素、情緒變化以及地理、氣候的改變都有可能成為痤瘡的誘因，但是，痤瘡和蟎蟲卻沒有必然聯繫。通過檢查可以發現，不是所有痤瘡患者皮膚上都能檢測到有蟎蟲，有些人皮膚上沒有蟎蟲，但照樣長痤瘡。

誤區三：“青春痘”只發生在青春期

青春痘因多發於青春期而得名，但這並不意味著在其他時期就能“倖免”。一些中年人也會因生活節奏快、工作壓力大導致內分泌失調而患上痤瘡。而一些兒童由於常常食用富含生長激素的肉類和蜂王漿等補品，導致發育期提前，八九歲就開始長痘。

一：祛痘實用小妙方

去痘印秘笈1：去痘印前先消炎

消除痘印要在消腫之後就要馬上進行，首先利用含有洋甘菊等鎮定舒緩成分的化妝水，取適量於化妝棉上直接濕敷于痘印處，痘痘雖褪去但發炎現象仍在，必須先改善炎症舒緩鎮定。

然後可以用美白化妝水濕敷，再擦美白精華。之後再用含有維他命c的美白精華輕輕在痘印上打圈按摩。痘疤依靠保養的方式會比較慢，可利用含有水楊酸或者果酸成分的產品，加速代謝，或者是做一些醫學美容上的護膚療程。另外記得一定要加強防曬，避免紫外線刺激造成更嚴重的色素沉著。

去痘印秘笈2：去角質

秋季皮膚角質代謝旺盛，老化的角質如果洗得不徹底，則和一些由於卸妝不徹底而產生的殘妝一起堵塞你的毛孔，引發痘痘。因此應選擇清潔力佳又帶弱酸性的潔面乳，每日洗臉2-3次，最好每週1-2次去角質。

去痘印秘笈3：日常清潔勿忽視

1、每天兩次溫和潔面，如果出油嚴重，中午可以追加一次。

2、減少痘痘處護膚品用量。

3、每週兩次深層清潔，推薦水楊酸這種成分，能更好的疏通毛孔哦。

4、紫外線不僅讓痘痘惡化，還會令痘印不容易淡化，所以防曬要做足哦。

去痘印秘笈4：做好防曬

不想被曬黑，當然要防曬了。何況是在痘痘期間，過度曝曬于陽光下會刺激面皰惡化，且肌膚黑色素的累積，亦會加深痘疤的色澤，並延緩痘痘恢復的時間。

去痘印秘笈5：蘆薈+蛋清+蜂蜜去痘印

做法：將蘆薈葉肉、蛋清、一小勺蜂蜜攪拌混合，敷臉30分鐘既可。

功效：蘆薈有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，而蜂蜜中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚，並有殺菌、消毒、加速傷口癒合。

去痘印秘笈6：喝檸檬水做內調

每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁，每天至少喝三瓶。光喝白開水效用極慢，但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法後半個月明顯消除，三個月後看不出一點痘疤，而且皮膚好得水亮細緻，感覺非常有效呢！

去痘印秘笈7：薰衣草精油去痘印

使用方法：每天早晚潔面補水之後，取薰衣草精油（1-3滴）滴在棉簽化妝棉上，點塗在有痘痘、痘印需要治癒的部位。

使用週期：每天使用1-2次，一瓶可使用15-20天，配合說明書中按摩手法效果更加。

溫馨提示：長痘痘也和平時的生活習慣有關係，飲食上多吃清淡食物，不吃或者少吃油膩辛辣食物，早睡早起，養成良好的生活習慣。