粒粒皆幸苦？瀚宇老師6招教你終結頑固脂肪粒

有些女性朋友一聽到脂肪粒這個詞，可能就聯想到是不是自己用的保養品太油膩或者太過營養，才會導致產生脂肪粒的。其實產生脂肪粒不僅僅是因為使用保養品不適，還有其他原因。

什麼是脂肪粒?

脂肪粒雖然也是由油脂形成的，但卻不同于一般意義的粉刺。脂肪粒的學名叫做粟丘疹，導致脂肪粒形成的主要原因是毛孔開口肌膚過度角化，皮脂被角質覆蓋之後無法排出，於是就形成一粒一粒白色的小疹，但並不會有任何的不適感，也不會危害肌膚健康，只是從視覺上看起來比較損美。

體內因素：臉上出現油脂粒很可能是因為近期內身體內分泌有些失調， 身體內分泌失調，面部油脂分泌不均勻，同時缺水，代謝能力又差，以至於無法正常排除多餘油脂導致毛孔堵塞就會出現很多脂肪粒。

外在因素：另外一個原因可能就是使用的護膚品過於油膩，這也是比較常見的原因。皮膚過於油膩，化妝殘留堵塞，在我們使用的護膚品中或許有些是使用不當的，當護膚品無法被肌膚吸收的時候就會造成導致過多的油脂堆積，形成油脂粒。

脂肪粒不是粉刺，也不是痘痘或面皰，祛痘產品中的酸類煥膚成分無法經由毛孔進入肌膚分解油脂，所以祛痘產品對於肌膚過度角化，油脂無法排除而形成的脂肪粒基本是沒有用的。

1、用溫水和柔和的潔面乳將面部洗乾淨。用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘，將肌膚毛孔打開。

2、在眼部有脂肪粒的地方，用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩。

3、按摩大約3分鐘左右，看見脂肪粒上面出現白頭後，用優質的棉簽輕輕將按摩膏擦掉。

4、將消毒過的粉刺針有刺的那面，將脂肪粒白頭挑開。

5、然後用消毒過的粉刺針有環的一面輕輕壓在挑開脂肪粒上，脂肪粒就出來了。

◆檸檬片去除脂肪粒

將檸檬切成薄片，去1-2片放入一杯剛燒開的開水中浸泡飲用即可，每天早上空腹用一杯沖泡好的檸檬水可以增強腸胃的蠕動，幫助消化。而檸檬有有效的殺菌功能，可以降低血脂，幫助身體排除毒素和多餘的油脂，進而消除脂肪粒。

◆按摩去脂肪粒

按摩也有助於消除眼部脂肪粒哦！每天用雙手適當的按摩眼部肌膚，可以促進肌膚的新陳代謝，將肌膚內的污垢排出體外，對消除脂肪粒有很大的幫助。塗抹去脂肪粒的眼神同時按摩，可以有效的減緩黑眼圈和眼袋，是高效的眼部護理方法。

早晚可以選用不同眼霜，早上起床時，可以選用清爽、保濕型眼霜。這類眼霜含水量高，而且易吸收哦！而睡前就可以選用營養、滋潤型眼霜。睡眠時人體是處在最佳吸收的時候，眼霜的營養成分都被吸收，眼周肌膚自然變得水嫩。

◆眼膜舒緩眼部肌膚

眼部肌膚受到刺激，可以使用鎮靜型眼膜。一般而言，鎮靜型眼膜大多為片狀果凍或啫喱狀，即使未經過冰鎮，其觸感依然清涼柔軟，瞬間給人從感官到心理放鬆和舒緩的感受，眼部肌膚舒適代謝順暢脂肪粒就不會生成。

◆多喝水多運動排毒

多喝水，多運動可以幫助身體排毒，也有助於身體的新陳代謝，只要身體的代謝活躍，雜質和肌膚垃圾都能夠通暢的從肌膚排除，那麼肌膚的問題就已經解決一大半了。