明星產後妊娠紋怎麼辦？ 明星辣媽教你搞定妊娠紋，快來學習吧?

對於妊娠紋，媽媽們都非常痛恨，嚴重破壞了自身的美麗，別著急，看下明星產後妊娠紋是怎麼辦的。

一、溫水沐浴，增加肌膚彈性

明星大多會採用溫水沐浴的方式，一方面，這樣可以讓自己更加乾淨，另一方面，沐浴對肌膚保養有很大的幫助。

作用：溫水沐浴的目的在於增加肌膚的彈性，讓肌膚看起來更加光滑、柔軟。

方法：在沐浴時，注意集中力度在妊娠紋比較嚴重的地方，可以用熱水直接對準淋，然後一邊淋，一邊按摩，效果很不錯。

二、站立按摩，塑形去妊娠紋

不少明星在產後都會採用站立按摩的方式。

具體做法：

1、站在地板上，兩腳分開與肩同寬，然後調整呼吸，雙手抓身上因為懷孕而出現的贅肉，注意力度不能過大，同時堅持三五分鐘，然後恢復原來狀態，反復做大概五到十組即可。

2、側臥在床上或者是墊子上，用掌心推摩有妊娠紋的部位，力度要稍微大一點點，堅持幾分鐘之後，換另一邊側臥，重複動作。

三、膠原蛋白，秘密武器

很多明星產後很快就恢復美麗的姿態，實際上，明星們還有一個秘密武器，這個武器就是膠原蛋白。

膠原蛋白中含有具有抗衰老的因數，能夠增加人體的免疫力，同時還提取膠原精華，以最新科技保持其活性，有效解決妊娠紋，恢復組織，因為鬆弛了才會有妊娠紋，所以咱們要緊致肌膚，讓肌膚更油彈性，光澤。

四、運動按摩

運動的方法有很多，最常見的就是提臀，這種方法能夠在去除妊娠紋的同時調理身體，塑造體形，為女星的複出做好準備，也要給有妊娠紋的地方進行按摩，增加血液的迴圈和新成代謝，能夠更快的淡化妊娠紋

具體做法：雙腳站立與肩同寬，然後雙手自然下垂，調整呼吸，慢慢的向上提拉臀部，注意在提拉過程中一定要和呼吸保持一致，這樣有助於排出體內的廢氣，按摩乳按摩肚子等地方具體的方法可以找瀚宇老師諮詢哦！

五、飲食

據調查，百分之九十的女星會在產前產後多吃番茄，主要是因為其中的番茄元素能夠説明恢復身體機能，從而讓肌膚變得更加白皙嬌嫩，妊娠紋也逐漸消失。

此外，女星生產之後有一段時間都會儘量避免吃一些深色的食物，尤其是醬油，因為醬油可能會導致妊娠紋加重並變深。