防止未老先衰 ，趁年輕好好愛護肌膚如何防範細紋產生？

生活節奏的加快現在人們普遍生活壓力大而從心理到生理都導致一系列問題的出現。因為作息不正常經常熬夜很容易很是肌膚老化，還沒有過25歲的年紀卻已經有了張三十歲的老臉，這是多麼可悲的事情…再多的化妝品護膚品也都是補救不回來的。所以要趁年輕好好愛護肌膚給肌膚更好的基礎才能緩解肌膚老化。一起來探討一下細紋的二三事吧。

這樣來辨別真假細紋

細紋跟皺紋不同，皺紋大都是頸闊肌長期伸縮或表情肌長期收縮皮下組織脂肪、肌肉和骨骼萎縮，皮膚老化後，加上地球引力及重力的長期作用逐漸產生的，細紋是皮膚呈乾燥狀態，時間長了，出現細小的紋理。

假細紋

人群：17—25歲

症狀：眼部、嘴角周圍產生的細紋

原因：主要是因為表情、肌膚缺水、不規律的生活、睡眠不足，而引起的。而反映在臉上就是那一條一條的細紋，這種因為乾燥細紋用補水就能解決肌膚問題。

真細紋

人群：25歲開始，特別是35歲以後

症狀：笑紋、幹紋紛紛出現，皺紋逐漸出現。

原因：細紋也是女人的“天敵”，但每個人都無法阻止歲月的流逝。皮膚薄、眼瞼鬆弛等問題的出現。

細紋生成原因

秋冬換季，如不及時補水，皮膚膠原蛋白和彈性纖維容易受損，導致真皮層無法飽滿支撐，皮膚發緊、乾燥難耐。

1、乾燥寒冷的氣候、日曬、濕度過高，濕度較低等等因素。

2、環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境。

3、飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等。

4、幹性皮膚，或肌膚的生理性老化以及眼部肌肉的長期收縮等。

5、職業：因工作需經常接觸到油脂、含氯碳氫化合物(例如多氯聯苯)。

這樣做延緩細紋到來

20歲-25歲在眼部周圍、下巴和嘴巴會有細微出現。這是控制細紋的關鍵時期，保濕補水是解決皮膚出現假細紋的方法。

25歲-30歲在眼部周圍、下巴、頸部和額頭上都會有細紋皺紋出現。因此除了為皮膚補充水分，還需要使用初級抗老、修復保養品，把歲月損傷問題減少到最小。

早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或棗花蜂蜜，既可防止細紋紋，又可排毒。

多吃蘋果或芒果是將蘋果或芒果切碎和牛奶一起煮，並將其絞成糊狀，作為敷臉的面膜，能減少細紋。