什麼是雞皮膚？拒絕“雞皮膚”解救毛囊角化症肌膚

什麼是雞皮膚？

很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但是也屬“雞皮膚”。“雞皮膚”不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，非常影響美觀。

秋冬季節皮膚的角質增厚，“雞皮膚”也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現“魚鱗病”的症狀——這聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。另外，“雞皮膚”也與維生素A缺乏有關，可適當補充多種維生素片或者胡蘿蔔素在體內轉換為維生素A。

雞皮膚護膚指南：去角質

毛囊角化症是起因于角質不正常堆積，因此去角質是解決的最佳方法。讓毛囊附近的角質維持正常的厚度，就不會有粗糙的突起物。雖然角化與角質相關，但不宜過度去角質，特別是在毛囊角化較嚴重的區域，更不宜特別的搓揉，以免引起毛囊炎；倘若毛孔角化合並有毛囊炎時，可使用低劑量類固醇藥膏控制發炎，再配合維a酸類或水楊酸等成分的植物清爽祛痘精華，持續治療數月，可獲得明顯改善。

雞皮膚護膚指南：保濕補水

首先，控制你的水溫，無論是洗臉，還是洗澡，過熱的水溫只會讓“雞皮膚”症狀越來越嚴重。其次，是保濕和補水，乾燥會加重肌膚不良症狀，想要肌膚開點健康、美麗起來，就別忘了保濕、滋潤。

雞皮膚護膚指南：保鮮膜

塗抹保濕潤膚類的寶貝後， 保鮮膜能更好的讓肌膚充分吸收營養，達到滋養效果！！！

雞皮膚護理注意事項

一般而言，毛囊角化除了外觀不佳外，並無太大的不便。但切忌用手去抓，這會使毛孔周圍的組織水腫，如此一來，毛孔開口變得更小，更容易堵塞，就會產生粉刺、毛囊炎的現象，如果抓傷，也會形成疤痕及色素沉澱，屆時要治療或改善，就更加不容易，更加麻煩。