真相眼袋浮腫像熊貓 你為什麼有眼袋？

眼袋浮腫像熊貓 你為什麼有眼袋?

眼袋浮腫

眼袋是指下眼瞼浮腫，眼部皮膚是面部最薄的地方，很容易薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋，眼袋也會遺傳，年齡越大不做好前期的保養會愈加明顯，睡眠不足、按摩不當、過於疲勞等都容易造成眼袋浮腫。

致眼袋出現有六個原因

1、脾胃功能減弱，會導致體內積水，致使下眼瞼鬆弛，形成眼袋。

2、肝是排毒和造血系統之一，肝開竅於目，肝的問題全表現在雙眼處，若肝無法排清毒素，就會形成眼袋。

3、腎虛會發生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導致氣血不暢，出現眼袋。

4、從經絡學來看，下眼瞼走胃經， 眼袋的位置是胃經的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現衰退，胃機能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。

5、眼部周圍的血液迴圈容易因過勞而變得淤滯，血管由於淤塞而回流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多餘的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。

6、肌膚缺水嚴重，肌膚的每個細胞都需要足夠的養分，當肌膚長期沒有足夠的水分子來撐起時，也會導致肌膚變的鬆弛，導致眼袋出現或者加重。

眼袋是怎麼形成的

1、先天性的眼部脂肪堆積。

2、睡眠不好、工作壓力大、長期疲勞造成眼周微循環不暢。

3、隨著年齡的增長，眼周肌肉支撐力下降，皮膚鬆弛下垂。

4、新陳代謝能力降低、多餘水分不能排除也可能會導致眼袋的產生，多發人群高壓族、夜貓族，25歲以上的女性。

眼袋的出現有多種原因，那麼怎麼才能讓眼袋消失呢？

用湯勺冰敷

睡前將鐵勺放入冰箱，第二天起來就可以用冰湯勺蓋住眼睛或輕按浮腫眼袋處，還可以在湯勺上放塊加了爽膚水的化妝棉，這樣不僅能消除浮腫眼袋，還能緊致肌膚。

早上起來給眼部做按摩

清晨起床，可以給眼部做按摩，促進血液迴圈，更有效消除浮腫眼袋，可以按的範圍大一點，消浮腫效果更好。

充足睡眠時間

預防眼袋發生的第一步，首先就是要保證好充足的和睡眠時間，因為睡不好的跡象了，或者是長期熬夜的跡象，正好展示眼部周圍。所以杜絕眼袋發生，就要是好好的休息，以及正常的作息時間，這樣才能將眼袋拒絕在門外。同樣一些眼部護理也是需要做到。特別是在冬季護膚過程中，切記因為麻煩就免掉，這樣是對自己的肌膚不負責的表現。

膳食平衡去眼袋

一些膳食平衡也是保證眼袋不出現的方法。特別是肉類、魚類、蛋類。切忌盲目節食減肥，以致營養不良或體重突降，大大影響皮膚彈性。多吃有助於保護眼睛、富含維生素A和B的食物，胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟。因為會趕走一些黑色素，幫助冬季護膚中，保護眼部周圍的血液迴圈，以及補血養顏。

眼霜以及眼膜

市面上經常都能見到一些眼膜以及眼霜消除眼袋，這樣固然有效，但沒有一個好的正確方法，就算塗抹再多也沒用的。適當的用一些營養類的化妝品，以及早晚塗抹眼霜，定期按摩眼部，幫助眼部護理更有效的讓血液進行迴圈，減少眼袋的加重。

眼袋的出現顯得整個人都無精打采，與人溝通交流的時候自然就無法給人好的印象，它非常影響我們的形象。發現有眼袋這是說明你的生活已經不健康，一定要及時想辦法去消除它，並改善自己的生活習慣，讓自己重新有一個好的生活方式，還能重新恢復自然光彩。

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