豐胸把握時機是關鍵 四個小密招能讓你的罩杯up up

豐胸這活一定要把握好時間，其實每個月的大姨媽來臨之際就是豐胸的最佳時機，如果你能抓組機會的話，真的會事半功倍哦！

月經來潮前一周

月經來的前一周，你是不是會覺得胸部發脹，而且有不同的酸痛感，皮膚變得暗淡無光，甚至出現便秘的情況，注意，這是豐胸的預備期，只要你抓緊機會打好基礎，豐胸之路會變得一片光明哦！

豐胸這活一定要把握好時間，其實每個月的大姨媽來臨之際就是豐胸的最佳時機，如果你能抓組機會的話，真的會事半功倍哦！

經前豐胸總方針

這個時候就不要節食了，應該多吃點魚肉、雞蛋、牛奶、豆漿之類的食物，一來可以緩解你經前的不適的感覺，二來可以豐滿胸部。

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經前最佳豐胸食療方：酒釀蛋

在月經來之前，早晚各吃一碗酒釀蛋，可以促進你胸部細胞的發育，改善胸部血液迴圈，對刺激胸部的發育非常有療效哦！

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月經期間

月經期間你的身體溫度會變低，而且手腳冰冷，這個時候豐胸效果最好，只要方法得當，豐胸力度會大大提升。

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經期豐胸總方針

要多吃菜、海帶、葡萄、花生、芝麻、紅棗、薏仁、紅豆等，避免吃冰冷的食物，晚上可以用熱江水泡腳，如果同時搭配按摩的話，會收到意想不到的效果哦！