奮戰後背惱人痘痘 解析背上長痘痘的原因

女人們總是為了臉上痘痘煩惱，可是會讓你苦惱的可不僅僅是臉部的青春痘，還有背部的痘痘哦。雖然在冬春時節，背部被掩蓋在衣服背後，沒有人能發現你的後背長了痘痘，但是夏天即將來到，你的露背裝也早就在衣櫥裡整裝待命了。

但是，背後要是長了痘痘，要露背可實在不是一件優雅的事情了。擁有幾件優雅的露背裝，或是沙灘海邊比基尼，卻始終沒有勇氣穿起來？只因為後背惱人的痘痘在作怪。讓我們來看看後背長痘痘的原因究竟是什麼。教你怎麼應對後背長痘痘怎麼辦！

☆護膚小編支招：
①：情緒上的波動，或者莫名的煩躁，過度的亢奮，飲食和睡眠方面不規律，比如過多的攝入生冷食物、貪玩熬夜或者睡眠品質下降等，導致內火上升，內分泌系統功能紊亂，這也為痘痘的產生創造了條件
②：夏季天氣炎熱，皮脂腺分泌旺盛，而且背部皮膚相較於其他部位角質層更厚，代謝也更為緩慢，很容易就出現毛孔粗大與毛孔阻塞的現象，那麼痘痘頻繁造訪也就不足為奇了。
③：夏天易出汗，如果再穿緊身的或者透氣性不好的衣服，背部很容易滋生細菌和蟎蟲；再就是洗完澡後沒有及時擦乾背部就躺下睡覺，潮濕的環境也是不利於肌膚代謝的。於是，不經意間痘痘就可能要冒出來。

☆深入探討--皮膚科專家介紹後背長痘痘是什麼原因引起的?
1、如果後背上肌膚不及時的清潔，就會引起肌膚得不到呼吸，造成堵塞，這樣就會引起後背上長痘痘了。
2、後背上長痘痘的大部分原因是因為皮膚的毛囊炎引起的，這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關。所以平時要保持保持床單與貼身衣物的潔淨，因為背部最直接接觸這些東西。
3、經常食用辛辣並且帶有刺激性的食物，刺激皮膚，背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮蔔等。

4、過度的運動導致後背上流太多汗，流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，乾乾淨淨才好。如果不及時的處理，可能就會引起痘痘的出現。
5、洗完澡也要注意等到水分完全幹之後再穿衣服，洗完澡最重要的是要把身上的水分吸幹，用毛巾按幹再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。
6、皮膚過敏也可能引起痘痘，所以我們要及時的找到過敏源，避免和皮膚接觸。

☆後背上長痘痘要如何調理呢？
1、我們每天都會接觸到灰塵，床放久了也會髒，要清洗乾淨，把床整理搽洗乾淨，比如枕頭，席子要洗乾淨，還要暴曬，床板搽洗掉灰塵，經常3--4個月換洗一次，最好掛上蚊帳，減少天花板的灰塵降落在床上；
2、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸幹，用毛巾按幹再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細菌。
3、流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細菌，要勤洗，勤換，乾乾淨淨才好。

4、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸。
5、背部是肺的反射區，肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮蔔等。
6、首先是後背去角質工作，這個一定要做的徹底，因為皮膚後背是在衣服裡面的，不經常接觸空氣，但是有時候也會出油出汗，經常得不到有效的清潔或者滋潤，所以才出現了問題。

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