鼻子長痘痘癥結何在 食療調理幫你解開

痘痘的瘋狂滋長不僅是影響形象，更是預示著不同部位的痘痘代表身體內部不同的器官處於亞健康狀態，不管痘痘長在哪裡都會影響美觀，更何況是鼻子上，那簡直就是毀容般令人煩躁。

那麼鼻子上長痘痘是什麼原因呢？

鼻子上長痘痘：如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

為了去掉鼻子上的痘痘是不是進行了很多的嘗試呢，為什麼沒有什麼效果呢？

要想做到戰痘不傷膚，除了要注意皮膚的清潔和護理，保持充足的睡眠和愉悅的精神，並儘量少吃辛辣、油膩炸的刺激性食物，還要從內部調理入手，改善內分泌紊亂，解決胃火旺以及消化系統異常的問題。

下面介紹幾種內部調理的食療

*仙人掌

用刀子刮去刺手的仙人掌刺，把仙人掌切成丁狀，拌上橄欖油、雞肉，味道好好，營養價值也很好，有沒有勾起你想吃的欲望呢？

*雪梨芹菜汁

準備芹菜100克，番茄1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，直接飲用即可，長期堅持有祛痘效果。

*益母草

外敷和內服相互配合有祛痘的奇效，益母草能去淤生新，活血調經，含有硒、錳等多種微量元素，能抗氧化、防衰老，具有相當不錯的益顏美容、抗衰防老功效。內服的可以購買益母草顆粒。

外敷方法：可將益母草全株用清水洗淨，瀝幹水分，切細，曬乾，研為粉末。用一根鮮黃瓜榨汁，在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量，調勻。晚上潔面後敷臉，晾乾後洗去。這種方法可以祛痘、滋潤皮膚。

它能清瀉胃腸，清熱解毒，進而解決胃熱的問題，從根本上消除鼻子長痘痘的病因，另外還要兩者共同作用，相信鼻子上長痘痘就會成為歷史，草莓鼻也不會再困擾著你。

長了痘痘，千萬不能用手擠，用手擠痘痘，在擠壓的過程中，毛孔周邊的締結組織常常會受到壓迫，進而變形，再也無法恢復原有的彈性和支撐力，而變粗大的毛孔很容易被浮塵入侵，從而形成黑頭，而且手上的細菌很多很容易造成感染，從而使痘痘更為嚴重。這樣草莓鼻，黑頭都會接踵而來了哦。

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