敏感肌膚如何護理 冰寒&小新解答護膚疑惑
1、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。
2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。
3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。
5、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但現在更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚， 並可能伴有全身的皮膚敏感。
Q：敏感肌膚用香皂會過敏，那可以選擇什麼洗面乳呢？
B(冰寒）：香皂鹼性過強了，應當考慮使用更溫和的產品，例如葡糖苷、氨基酸類成分的潔面產品。同時應當加強修護，如果洋甘菊不適應，可考慮用馬齒莧、仙人掌提取物成分，對抑制敏感有很好的效果。
X(小新)：敏感肌膚角質層薄弱，不適合做按摩和去角質的。至於噴霧的話，治標不治本，而且水源要控制好。
B：敏感性肌膚建議避用的成分包括：水楊酸、果酸、視黃酸(醇、醛)、曲酸、壬二酸、過多的防腐劑和香精、光敏性精油(柑桔類、傘形科、香茅等)、撕拉式面膜、化學防曬劑、月桂基硫酸鈉(SLS)、脂肪酸鈉(皂基)等。
X：可以使用一些神經醯胺、卵磷脂、葡糖酸鹽等成分的產品。
Q：怎麼樣才能改善過敏體質呢？
X：過敏體質，從飲食上，可以查血常規檢測，瞭解自己的過敏食物來源有哪些，然後儘量避免。外用產品中，避免精油、美白成分、粉體還有刺激性較高的表面活性劑等。
X：換季是過敏的高發期，日常護理中，以敏感肌膚專用的修復套裝為主要產品。包括氨基酸表活為主的潔面（摩絲首選）、舒緩水、保濕精華、修復乳霜，外層適當加防曬，指數不必過高，bb霜和粉底類最好不接觸。
B：混合性敏感肌，應分區護理，T區注重清潔而V區注重修復，所用產品不同。可選擇清潔力較強的氨基酸成分潔面乳，洗臉時重點洗T區，V區輕輕帶過即可。黑頭在控油、清潔的聯合處理下也會顯著減少。
B：若是激素，長期使用可能引發的是激素依賴性皮炎，而不是過敏。激素信賴性皮炎我會專文另述，不太會出現這種肉疙瘩，所以我認為可能是過敏性疹，過敏則可以使用鎮定舒緩的方法，冷敷是有效的。
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