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23歲開始 這樣護膚從源頭避免細紋產生

23歲過後,肌膚開始容易出現細紋!因此美眉們需要從平時入手,想要實現無瑕美肌,下面這15點,美眉們一定要牢記。從源頭護膚,避免細紋、皺紋的產生!就要這樣護膚,趕快來學學吧!


1.避免曬太陽,否則易使皮膚脫水萎縮。

2.收斂臉部表情,若過度擠眉弄眼,容易形成皺紋。

3.避免讓臉部直接曝曬在陽光下。

4.注意睡姿,避免臉與枕頭接觸,否則易引起皺紋。

23歲過後,肌膚開始容易出現細紋!因此美眉們需要從平時入手,想要實現無瑕美肌,下面這15點,美眉們一定要牢記。從源頭護膚,避免細紋、皺紋的產生!就要這樣護膚,趕快來學學吧!


5.減肥要趁年輕,否則年紀大了皮膚鬆弛,一旦瘦下來會形成較多的皺紋。

6.培養運動習慣,可使肌膚緊實。

7.飲食均衡,維他命及礦物質是維持肌膚年輕的重要物質,特別是維他命B群、維他命A及維他命C,如牛肉、雞肉、蛋、全麥、牛奶及新鮮蔬果等食物。

8.勿抽煙,抽煙會導致口腔周圍的皮膚提早老化,也因皮下微血管的血液供應較少,而加速皺紋的產生。

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9.少喝酒,以免因酒精使臉部發腫撐開,待收縮時皺紋便因此而生。

10.使用潤膚乳液防止皮膚乾燥但切記應先清洗皮膚。

11.不要拿自己的臉當化妝品實驗田。

12.勿清洗過度,以免皮膚太過乾燥,產生皺紋。

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13.使用濕氣機,可提高濕度,防止皮膚乾燥。

14.以不含油脂的化妝產品修飾皺紋但不要期待奇跡。

15.放鬆心情笑口常開的人可轉移別人對皺紋的注意。