面部刮痧瘦臉圖解經濟又實惠不要上癮哦

如果你有張大餅臉，那麼就算你的身材再纖細也會看起來胖胖的，小編要介紹一種刮痧手法，瘦臉效果相當好，而且還有美容效果哦，只要一上手，絕對會上癮的啦！

1、從聽宮穴順著臉頰輪廓向下向前至臉頰中下處，做5次；

2、從腮腺節點順著臉頰輪廓向上向後至聽會穴，做5次；

3、鎖骨處由內向外，做5次；

4、換一邊，重複上面3個步驟。

1、從眉頭重點垂直向上至髮際中央美人尖處，做1-2次；

2、從眉頭開始斜向上45度角至髮際，做1-2次；

3、從眉頭開始順著眉形至太陽穴，做1-2次；

4、換邊，重複如上第2、第3步驟。

1、迎春穴，鼻翼外緣，鼻唇溝中；

2、巨謬穴，瞳孔正下方，與鼻翼同高；

3、顴謬穴，外眼角正下方，顴骨下緣凹陷處；

4、下關穴，耳朵前方，顴弓下緣的凹陷處。

點壓穴位後繼續以畫小螺旋的方式輕輕刮動臉頰，從鼻樑中間外側往上斜刮至太陽穴，2-3次，再從迎春穴往上斜刮至太陽穴，2-3次，換邊重複如上過程。

採用平衡滑動的手法，從人中的上三分之一處向外平刮至法令紋上沿，2-3次，換邊。

恢復畫小螺旋的的方式，從嘴角往上順著顴骨下緣斜刮至聽宮穴，2-3次，再從下巴往上斜刮至聽會穴，2-3次，換邊重複如上過程。

除了瘦臉，當然也有明目保健的功效，對於普遍存在的鼻炎等鼻腔問題，我們也可以順手保健一番，很簡單，就是用畫小螺旋的方式，沿著鼻樑外側，鼻翼外側至嘴角，1-2次，換邊。

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