網羅檸檬的美容作用 清爽護膚清涼一夏
屬於柑橘類的水果，含有豐富的維他命C，對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體之抵禦能力等等都十分有幫助。但其實除了強身健體的功效之外，檸檬亦是一種有相當高美容價值的食物，不單有美白的療效，而且其獨特的果酸成份更可軟化角質層，令肌膚變得美白而富有光澤。
檸檬含豐富的維生素C和果酸成份，有助淡化黑斑黑色素，在皮膚和牙齒上都能發揮美白效能。
║使用方法：
1、取檸檬片擠出汁，加入蛋清和適量奶粉，充分混合成糊狀（如有需要可加入少量牛奶），敷於面部15~20分鐘後清洗，可以使肌膚光潔、毛孔細膩、膚色白皙，奶粉、牛奶也可滋養皮膚（也可用麵粉代替，但沒有奶粉細膩滋潤）。
2、蜂蜜一匙，加入幾滴檸檬汁，和適量奶粉（可用麵粉代替），調和成糊狀敷於面部，檸檬可漂白膚色，蜂蜜滋養肌膚，奶粉可滋養皮膚。
3、少許檸檬汁和三茶匙小麥粉，再加入少量清水調和，敷於臉上，20分鐘後洗淨，可以皮膚滋潤和美白。
如果頭髮容易打結，檸檬皮可以幫你順滑令頭髮回復柔順有彈性。
║使用方法：用一湯匙搗碎檸檬皮，混合一湯匙酸乳酪，攪勻後當護髮素用，輕輕按摩頭髮約5分鐘，然後沖水，頭髮就會順滑一些。假如你正為頭皮屑過多的問題而煩惱，建議你將一杯檸檬汁，加入兩湯匙日本米酒，再混入一湯匙蜂蜜，攪勻後平均抹在幹的頭皮上，輕輕按摩5分鐘。待1 0分鐘後用清水沖洗乾淨後，再用平時日用的洗髮水洗髮，會有紓緩毛囊、減少頭皮的作用。
║材料：檸檬1個、蜂蜜50毫升、雞蛋1個。
║製作方法：把檸檬洗淨，用家用攪拌機絞汁過濾，再把蜂蜜加進去，把雞蛋打碎取蛋清並加進去，輕輕攪拌，讓其徹底混勻，但不能過多起泡，最後兌入少量糖水服用。堅持每天服1次，3月內有明顯的除疤效果。
║材料：檸檬一個、雞蛋一個，麵粉一勺
║製作方法：取新鮮的雞蛋清，加入檸檬汁，用麵粉調成濃糊狀，擦於面部15分鐘後用清水洗淨，可舒緩皺紋，並有效抑制皺紋的產生。
║材料：檸檬半個
║製作方法：以指甲尖輕輕刮擦檸檬，目的是讓檸檬汁直接漂白指甲表面，去除污垢和黃氣。每星期至少用一次檸檬汁來按摩指甲，有令指甲堅固的效用。
║材料：檸檬片幾塊，80毫升伏特加酒，120毫升蒸餾水和一小勺甘油
║製作方法：把檸檬皮切成細末，浸泡在80毫升伏特加酒中約半日，然後用濾網過濾掉皮，再加120毫升蒸餾水和一小勺甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。由於檸檬化妝水有加入酒的成分，可在冰箱中存放約兩周。據稱不但保濕力強，還有白嫩肌膚的效用。
║檸檬護膚後不要曬太陽
由於檸檬具吸光作用，用過檸檬美容後，即時遇陽光皮膚就會容易變黑，甚至出現斑點，所以，用過檸檬護膚後，不要立即上街曬太陽；
║檸檬汁不要直接敷臉
直接用檸檬或者檸檬汁敷面是要儘量避免的！因為檸檬的果酸成分非常強烈，直接用刺激性非常強，會引起瘙癢甚至紅腫等過敏反應，正所謂物極必反，那樣還會降低肌膚自身的防曬能力。
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