自製補水面膜 打造水靈靈動人肌膚

水是美麗肌膚的第一要素，無論年齡、膚質，幾乎所有的肌膚問題都可在水的撫慰和滋潤中得到緩解。如何做個水當當的美嬌娘，每天的補水保濕日常護膚必不可少，補水面膜更是急救肌膚的最有效方法，下面我們來看看有哪些簡便健康的DIY補水面膜。

◆蛋清面膜

*將蛋清打入碗內攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上，

*優點：此款面膜具有補水滋潤皮膚，收斂皮膚的作用。

◆爽膚水或礦泉水面膜
*用面膜浸透爽膚水或礦泉水，敷臉15-20分鐘，取下。

*優點：這是一款針對肌膚乾燥非常有效的應急方案，簡單易行，而且成本低廉，均是日常生活中最最常見的材料。

◆鮮豆漿敷面

*每天鮮榨一份豆漿，然後將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆漿裡，取出進行敷面，大約15~20分鐘即可，

*優點：一個星期後就能明顯感覺肌膚變得更加水潤了。當然，榨豆漿的豆渣也可以利用起來，用來去角質，能讓肌膚變得更加光澤。

◆牛奶面膜

*準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上15分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。

* 優點：方便操作，長期堅持，可以使膚色白水嫩白淨。

　◆銀耳面膜

*煮一鍋銀耳，煮爛一些，出鍋等涼了以後放進小瓶，擱入冰箱。要做面膜的時候只需取一張面膜紙，用銀耳湯泡開敷臉即可。

*優點：簡易方便，材料可以內服，內服外敷效果更明顯。

◆黃瓜面膜

*可以直接將黃瓜切成片，在臉部停留十五分鐘後取下，洗淨臉。或者將黃瓜放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁液，混合少量蜂蜜或者少量珍珠粉，讓其敷在臉上，也大致等待十五分鐘後洗淨臉，

*優點：操作方便，補水保濕兼美白功效。

◆蜂蜜番茄面膜

*先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，

*優點：此款面膜不僅補水保濕，而且還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

◆鮮奶馬鈴薯面膜

*鮮奶100克，馬鈴薯1個，雞蛋1個，將馬鈴薯洗淨，去皮，磨碎後放入玻璃器皿中。雞蛋用過濾勺分離蛋清與蛋黃，取蛋黃和磨碎的馬鈴薯混勻，加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將馬鈴薯、蛋黃、鮮奶攪拌成糊狀。稍微加熱後繼續攪拌均勻，輕輕塗敷在臉上，15分鐘後用溫水洗淨。

*優點：材料日常用品容易獲取，為乾燥的肌膚補充水分，有效改善膚質，使肌膚變得更加光滑水嫩，還能使肌膚更緊致細膩。
平時保養護膚注意補水外，MM們注意要內外兼備，多喝水，還應注意配置合理的飲食營養結構，需多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，以改善皮膚的營養，增強皮膚的儲水能力。

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