孕婦皮膚保養手冊 推薦孕婦用什麼護膚品好
↘准媽媽在懷孕期間，要保持皮膚的清潔，不過現在正值秋冬換季時期，肌膚分泌的油脂相對減少了，所以不能頻繁洗臉，而且早晚要用溫和的洗面乳洗臉，不能用鹼性太強的洗面乳哦。特別是對於幹性皮膚的准媽媽，早晚兩次洗臉已經足夠，而且一定要用保濕洗面乳，甚至早上只用溫水潔面即可哦。
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Cetaphil絲塔芙洗面乳 108RMB/ 200ml
◆產品介紹：不含皂基，無刺激性清潔成分，柔和清潔，安全適用於敏感肌膚。弱酸配方（PH 6.2），接近人體正常肌膚需求。不含香料、色素、無刺激，不堵塞毛孔，不引起粉刺。清洗後留有薄薄一層保護膜，給肌膚即刻柔潤保護。
◆編輯點評：這款洗面乳用後清潔度和補水效果都很不錯，而且不僅能夠深層清潔肌膚舒適度也相當不錯，保濕和滋潤度都相當好。柔和無刺激。
↘冬天快到來，肌膚也變得乾燥，所以准媽媽這時要注意肌膚的補水哦。潔面後，要用保濕補水產品為肌膚補水，保濕補水產品最好選擇不含香料或酒精的。
↘准媽媽在秋冬換季時期，要注意沐浴不能浸泡太久，否則容易使皮膚脫水變得更加乾燥，可以在水中加些如橄欖油之類的潤膚油，沐浴後，馬上為肌膚塗抹潤膚油。
↘化妝對肌膚來說是一個很重的負擔，而且很多化妝品中都含有不利於肌膚的成分，不僅對準媽媽不利，對胎兒也可能有影響哦。所以准媽媽最好別化妝，千萬別化濃妝。否則還可以導致臉上長斑哦！
↘別以為天氣變涼就可以不防曬了，對於准媽媽來說，秋冬季節防曬，仍然是護膚的重中之中哦，紫外線會肌膚很容易長斑，所以准媽媽們出門一定要帶上遮陽傘或者帽子哦。
↘懷孕是一段比較特殊的時期，許多藥物都會影響胎兒的健康，所以孕婦應嚴禁擅自用藥。出現皮炎後，孕婦可在醫生指導下服用維生素C和煙醯胺等藥物進行治療。
↘准媽媽懷孕期間要多攝取含有優質動植物蛋白和維生素A、B、C等食物，還有色濃的蔬菜水果可以使你的皮膚變得更加有彈性和光澤哦。此外，准媽媽還要保證足夠的睡眠。
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