色彩地帶

辣媽孫儷越孕越美 堅持多年素食習慣

在剛剛結束的白玉蘭獎頒獎禮上,孫儷憑藉在電視劇《辣媽正傳》中的詼諧演出榮膺封後,彌補了《甄嬛傳》無所收穫的缺失,雖然因為孕後休息未能親臨現場,但她還是讓丈夫鄧超上臺代宣“懿旨”,感言中無不充滿的喜悅和感激之情。

影壇拼搏十餘載,如今的孫儷已然從出鏡率低到可以忽略的綠葉晉升為無人能比肩的一線女星,在孕育兩個生命之後,這位辣媽除了依稀可見的清新氣質外又多了一份灑脫了美韻。雖然一直在事業和家庭之間奔波,但只要出現在公眾面前依舊狀態無敵,想來這份功力並不比演技低,越孕越美麗,想當辣媽真的不簡單。

堅持多年的素食習慣 孫儷是典型的素食主義者,早在幾天前剛剛生下兒子多多複出,參加某檔訪談類節目的時候孫儷就表示,從很多年前開始她就已經養成了吃素的習慣,當然這其中的好處自然不必多說,身材姣好,肌膚白皙,氣色傲人,孫儷說這跟飲食習慣有很大關係。

避免孕期保養恐懼症 曾經當被問及孕期是否還會積極保養時,孫儷的答案很肯定,她說,只要避免使用一些含有強烈刺激性成分的保養品和高濃度精油就可以,現在很多保養品還是非常溫和而且適合孕期使用的,並不會對肌膚造成什麼傷害。

隨時提防孕期肌膚問題 孕期由於身體中激素水準的變化,肌膚可能會出現一些讓人猝不及防的問題,比如乾燥、斑點和痘痘,所以在孕期不僅要做好肌膚的徹底清潔,還要側重保持,完善肌膚角質屏障,肌膚有能力主動抵禦外界和身體機能變化引起的傷害。

孕前就要使用防妊娠紋產品 孫儷在懷孕之前就開始使用防妊娠紋產品,她說這是一種非常必要的肌膚護理方式,與其在懷孕時在開始使用,不如提前給肌膚一個信號,著重提升肌膚的張力和彈力,這樣在產後腹部的紋路也能更快消失。

運動讓人狀態好到爆 不管是孕期還是生娃後,孫儷都是個閒不住的人,如果不用出門工作,她肯定會花很多時間去運動。懷孕之後不適宜做運動強度太大的運動,那她就陪兒子玩,對孫儷來說,盡可能多把時間用來陪家人,順其自然的運動也是一種放鬆。

有信仰是一件幸福的事 孫儷經常在微博中大曬自己抄寫的佛經,而網友也不禁感歎,“娘娘”不僅長得漂亮,一手好字也令人羡慕。孫儷說,做一個有信仰的人非常幸福,因為每當被負面情緒困擾的時候,她可以選擇冥想方式來幫自己整理思路,很顯然,比起其他消極的方式,這種派遣才是塑造辣媽強大內心的關鍵。 產子已經六個月的大S和准媽媽范瑋琪都為同一件事而煩惱,那就是臉部浮腫消不下去。孕期前後總覺得自己胖了,其實並不是懷孕吃太多,產後難減肥的難題,產後由於肌膚浮腫鬆弛,有些大餅臉就更大了,看起來老了好多歲,即使是“美容大王”大S也很無奈。

對比大S懷孕前和產後的照片,變化確實很大,大S以前是大餅臉,不過好在肌膚很緊致白皙,看起來就很年輕。不過如今女兒汪希玥已經快6個月了,大S卻越來越圓潤,一點沒有恢復的跡象。近日,她在社交平臺被問到何時瘦身複出,她搞笑地大喊:“今天老娘敢生,還真沒想到會瘦不下來。”。大S不但身材走樣,而且臉頰更是鬆弛肥腫,雙下巴十分明顯。網友們在看到大S產後照後,紛紛留言道:“女神現在腫到認不出來,大家都被驚著了。

雖然範瑋琪的臉並沒有大S那樣腫的都快認不出來了,不過多多少少受到了孕期的影響,原本很有棱角的臉也餅了起來,不過准媽媽范范卻不是特別著急。其實孕媽媽和新媽媽都很容易發生水腫,有些媽媽體質好,浮腫消得很快,但有些媽媽是屬於易水腫體質,就會很難消退,從大S以往時不時爆出的浮腫臉來看,她應該是屬於易水腫體質,因此產後更要注重消除浮腫的護理工作。

水腫發生的原因有很多,下面有幾個: 1、在懷孕後期,有的孕婦會因子宮變大,壓迫下肢回流的靜脈,影響了血液迴圈而引起水腫,有些在產褥期水腫還不會消退; 2、懷孕期准媽咪多吃少動,臟腑功能本身就被抑制,加上分娩後氣血的傷損,運化水分的功能進一步下降,這時多餘的水分就停留在腿部不能被代謝出去。 無論你是否是因為懷孕生子而造成的臉部浮腫,一旦發現自己的臉部浮腫,都不要覺得只要調整生活作息就能緩解,還是需要主動出擊來浮腫趕跑。而想要消退臉部的水腫,必須掌握一些小技巧,下面我們就從臉部消腫和眼部消腫兩個方面介紹一下消腫的方法。

按摩消去浮腫大餅臉 按摩其實是一種最方便易實行的方法,無論你是因為以上哪個原因導致的面部浮腫它都可以幫你起到有效緩解的作用。只要一分鐘每天清晨輕拍面頰,或是在塗抹日常保養品的同時順著臉頰按摩提拉肌膚,就能讓你的浮腫有所緩解、肌膚更加通透、妝容更帖服。 對臉部進行簡單的清潔後,馬上使用清涼的、吸收迅速的醒膚水,配合拍打動作,快速啟動臉部的新陳代謝技能。這樣不僅能高效促進肌膚排水排毒之外,還能讓肌膚吸收水分不下垂,定格上提臉部輪廓。在拍打肌膚的同時,還可以搭配提拉塑性的保養品,利用指節力量將排水、消脂及緊致成分推進深層肌底,美顏功力更進一步。

醒膚拍打操用時3分鐘 Step 1:噴灑醒膚水。用量要比平時多兩倍,要差不多滴落下來的程度。 Step 2:手掌拍打額頭。手掌橫向移動拍打額頭,幫助迅速塑性面部神經。 Step 3:輕拍臉頰。從下巴的兩側開始成V字形,由下往上輕拍臉頰至大洋學,啟動面部血液迴圈。 Step 4:按摩眼尾。用食指和中指用彈鋼琴的方式輕拍眼尾,在眼尾上下呈C形遊移,彈打的速度可以快一些,拍打完再噴一點醒膚水,以清涼效果收尾。

Tips:在拍打按摩時,配合促進迴圈類產品、除水腫的按摩產品,效果會更加明顯。