皮膚乾燥怎麼辦 24H保濕補水方法

起床→喝溫開水

早上起床的時候肌膚正處於極度缺水狀態，所以建議你在早上起床以後，空腹喝一杯溫開水，分量大約在300ml左右就可以了。記住不要喝飲料或者茶哦！這杯溫開水有很大的作用，它足以讓你的肌體循環系統充分活躍起來。如果你覺得溫開水太過平淡無味，那麼你可以選用紅棗水或者在溫開水裡面加微量食鹽，這樣就不再是沒有味道的溫開水啦！
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出門→乳霜鎖水

在出門前當然是清潔臉部，一定選用接近體溫的水，以免讓肌膚更乾燥緊繃。在潔面以後，可以用冷水代替平常使用的爽膚水輕輕拍打臉部的肌膚，不要覺得這項工作麻煩，拍打肌膚是為了讓護膚品更好地被肌膚所吸收。等到肌膚微微泛紅的時候，再使用乳霜來鎖住肌膚的水分，讓你臉上的水分不會輕易蒸發掉。
小Tip：我們在選用保濕霜的時候，可以選擇那些兼有防曬美白功效的，這樣保濕、美白、防曬工作一步就到位啦！

貝德瑪水潤保濕爽膚水 RMB268/200ml
推薦指數：★★★★

編輯推薦理由：二次清潔，收縮毛孔。高效集中補水，同時有效導入後續保濕產品。質地清盈，讓皮膚光澤飽滿。有淡淡的花香味，非常清新宜人。質地清爽，吸收比較快，補水效果也很好，配合化妝棉使用還可以作為二次清潔。

中午→噴霧救急

中午一點鐘是一天之中最乾燥的時候，除了喝半杯溫開水補充體內的水分以外，你不要忘記你的保濕噴霧來救急噢！輕輕一噴就可以補充皮膚在上午失去的水分。
在兩點鐘的時候再喝一大杯溫開水，就可以補充體內的水分。在空閒的時間或者工作累了的時候也不忘記喝水，最後還要記得在下班前再喝一大杯溫開水回家，儘量保證你在路上也不會流失太多流失的水分。

下班→潔面

下班回到家，第一件事是用溫水徹底清潔面部肌膚，把臉上的妝容卸掉。洗臉後，一定要用滋潤乳充分滋潤肌膚。在吃晚飯以前喝一大杯溫開水，讓肚子有一點漲的感覺，這樣還可以避免晚飯過量，以免身體發胖。

The face shop菲絲小鋪櫻桃洗面乳 68RMB/ 170ml 
推薦指數：★★★★

編輯推薦理由：The Face Shop櫻桃洗面乳，採用天然櫻桃精華素精製而成，特別加入了天然植物潤膚成分，性質溫和，它既能為你滋養肌膚，又能清除細菌的污染。產品具有保濕，收毛孔功能，洗得很乾淨哦，還有甜美的櫻桃味道。 這款洗面乳有淡淡的香味，而且用起來很多泡沫，不用擔心洗不乾淨。泡沫雖多，但洗完臉後，不會感覺臉部緊繃，毛孔也會明顯縮小哦。對於愛長粉刺痘痘的MM來說，這款洗面乳秋冬季節使用可是十分合適哦。 

睡前→面膜

大家都知道晚上是護膚的黃金時間，因此千萬不能錯過。在睡前來一個美人浴，讓全身的肌肉得到放鬆，也是給身體補水。在睡前之前再做一個保濕面膜，如果想要其他功效，就可以選擇美白麵膜之類的。敷完面膜後，再塗上晚霜，讓肌膚在一整晚都在水潤中度過，一整天保濕計就到此結束，不相信皮膚乾燥還會找上你哦！

美即海洋冰泉補水面膜 RMB10/1片
產品特色：天然冰泉水蘊含多種對皮膚有益的微量元素，能延緩皮膚衰老，改善整體膚質，保持表皮——真皮——連接層的完整性，可持續補充皮膚更替所消耗的能量，促進皮膚的水份交換，有效補水，使肌膚水潤飽滿，白淨如綢緞。

推薦指數：★★★★★
編輯推薦理由：小編用得最多也是最喜歡的美即面膜，家裡都會常備幾片，感覺肌膚缺水時能隨時緊急補補水。精華液充足濃稠，保濕效果明顯，晚上敷完，第二天皮膚水潤健康，容易上妝，底妝產品服帖度也提升了，性價比超高的面膜。
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