7大美白小竅門 換季肌膚水潤白皙

NO.1 牛奶+美白精華露

也許你用慣了大品牌美白麵膜，卻發現只是有幾天的功效，而且面膜只能在臉頰，敷完會覺得不太可信。但是你有沒有嘗試自己製作的美白麵膜呢？效果還是真的不錯！

步驟：

1.取適量牛奶和適量的化妝棉，一瓶適合自己的美白精華液；

2.點3至4滴精華液在牛奶裡，攪勻；

3.把化妝棉在牛奶裡浸透，然後敷在臉上、頸部和耳後。

誰都知道牛奶是美白的聖品，但要讓牛奶的美容加倍，就要靠這精華液了，而且如果你會精明地算帳，就會發現這樣比買昂貴的面膜要省好多的鈔票哦，效果也不會差很多，還可以每天使用。這樣簡單又省錢的方法，趕快試試吧！

NO.2 珍珠粉+爽膚水

珍珠粉這東東一聽名字就知道是是好東西，美白的效果也是超震撼的；而爽膚水則是陪伴肌膚的第一層保養品，這兩個結合起來會有什麼效果呢？這可要試試才知道了。

步驟：

1.取適量細膩的珍珠粉和適合自己的美白型爽膚水。
2.在潔面後，把珍珠粉放在化妝棉上，然後滴幾滴爽膚水在化妝棉上。
3.

怎麼樣，這個和平常差不多吧，可是，這一個小步驟卻有很大改觀哦。 細膩的珍珠粉還有保濕的效果！
 

NO.3 白糖洗臉

這個可是非常適合想美白又很懶惰的你。
步驟：

1.選擇一款適合自己的美白潔面乳和適量綿白糖；

2.先用潔面乳按照常用方法潔面；

3.取適量白糖，加上一點點水揉搓，然後放在臉上洗，一分鐘左右，用清水沖洗乾淨。
這個是要長期堅持的，方法簡單，只是在平時的潔面護理中加一個小步驟，而且因為糖對傷口的癒合有益處，所以這個小方法對痘印也有不錯效果哦。

NO.4 阿司匹林面膜疾速美白

初初聽到這個方法時，是不是很震驚了？不過用這個方法還真讓皮膚白了不少，而且速度真是驚人！

步驟：

1.取5-6片阿司匹林藥片、清水。

2.將藥片杖撚成很細的粉末，然後加一勺清水攪勻，用棉片占阿司匹林溶液擦在臉上，等候20-30分鐘後沖洗掉。

小秘笈：

1.阿司匹林藥片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺痛痛。
2.為了防止有過敏現象，在運用前，可先試在耳根後面看看本人是否可以合適。

3.做過阿司匹林面膜後，要留意保濕，運用滋養型的護膚品，以求抵達更好的美膚效果。

3款美白養顏的食療方

針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥

養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。

做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。

針對面容黑黯：栗子白菜煲

養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。

做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。

針對皮膚粗糙：筍燒海參煲

養顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使皮膚細膩光潤。

做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
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