睡前護膚步驟 20分鐘打造嫩滑美肌

白皙、水嫩、緊致的肌膚是愛美女性們的終極追求目標。但是美容護膚不僅僅局限于白天的保養，夜間的修護也同樣重要。我們要怎樣利用睡前那一段時間進行肌膚保養呢？不用急，小編教你一招，20分鐘輕鬆搞定護膚，讓肌膚變得更加完美，讓MM們的魅力無人能擋！【如何美容護膚？看這裡】

5分鐘徹底清潔面部肌膚

白天給肌膚留下彩妝、污垢、皮脂和灰塵，不及時清潔，將會影響到皮膚的呼吸，從而引發毛孔堵塞、痘痘、暗沉和粗糙……因此，晚間美膚的第一步就是徹底清潔。對於油性肌膚，或者在白天用過隔離霜、防曬產品的肌膚，哪怕不化妝，也建議要使用卸妝產品。

tips：1、卸妝時，手法一定要輕柔，過度地拉扯肌膚，會加速細紋的產生。
2、按摩後，請用接近40攝氏度的溫水沖洗，因為只有溫水才能徹底乳化卸妝產品。
3、卸妝後，選擇能有效清潔面部表層污垢的洗面乳做二次清潔，同樣要注意手法輕柔和沖洗乾淨。

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與彩妝混合時為親油性，與水接觸後即轉變為親水性，雖為油類卻可以用水沖洗乾淨。深層卸妝油除了以與皮脂構造相似的橄欖精華油為主要成分之外，還含有被稱為“天然抗生物”的迷迭香、甘草誘導體以及維生素E，是純植物性卸妝油。在給予肌膚溫柔呵護的同時，使造成肌膚粗糙的角栓及毛孔中的黑頭很容易地自然浮出，達到徹底清潔的效果。按摩效果可使肌膚變得水潤、透明。

5分鐘去除臉部老化角質

由於去角質不需要每天都進行，許多人會把它遺忘，但它卻是重要的潔膚步驟。因為長期得不到清除的死皮和廢棄角質堆積在表層，不僅會讓皮膚顯得暗啞、粗糙，還會妨礙皮膚吸收護膚品所含的營養成分。而適度去角質能促進肌膚新陳代謝，提高肌膚的吸收能力，令後續產品充分發揮其功效。

在去角質產品選擇上，應儘量選擇一些性質溫和的磨砂膏、磨砂凝膠或者磨砂面膜，粗大的磨砂顆粒會磨損肌膚，容易引起過敏、紅血絲等現象。

tips：針對脆弱的敏感性肌膚，目前也已有了安全有效的去角質產品，如Fancl水分滲透面膜，既能軟化老化角質，又能補水，一舉兩得。

3分鐘拍化妝水

潔面後，要為肌膚塗抹化妝水。在寒冷季節，不管是哪一類肌膚，編輯建議都要選擇具有保濕補水功效的化妝水，用化妝棉蘸濕後輕輕地拍上肌膚。拍打之後，可以用溫熱的掌心溫暖兩頰、額頭等部位，讓肌膚更充分的吸收化妝水中的營養物質。

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小編認為這是一款性價比較高的一款柔膚水。全新的清新水感質地舒適地滲入肌膚，即刻潤澤肌膚的同時觸感水潤。效果使用後持久滋潤，給肌膚留下清爽的感覺。令肌膚平滑，倍感清新。日復一日，你的肌膚看起來有光彩，膚質變得細膩。補水保濕效果好，還能有效去角質，提亮膚色。用後皮膚較幹，應及時擦面霜；內含酒精，敏感肌慎用。

3分鐘眼部護理

然後是針對眼部的基礎護理。由於眼部沒有皮脂腺，無法分泌皮脂鎖住水分，因此水分蒸發特別嚴重，所以要選擇一款質地豐潤但不會引起脂肪粒的滋潤眼霜護理眼部肌膚。

tips：在塗抹時，請用無名指輕輕拍打塗抹，從而使敏感的眼周皮膚在不受刺激的情況下有效吸收。

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4分鐘精華、晚霜收底

接著，可以選擇一款具有修護和保濕功效的精華液來給肌膚補充營養，並以滋潤型晚霜收尾，只有讓肌膚細胞喝飽水，並且得到完整地修護，才能更好地吸收其它養分。

tips：塗抹晚霜時，建議取晚霜約一顆豌豆的量輕輕塗抹整臉，再用溫熱的掌心輕輕包住臉頰，使養分被吸收得更徹底。

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