真人示範按摩瘦臉步驟 教你塑造完美瓜子臉

導語：五官漂亮也得要一張瓜子臉才能對稱啊，如果是單眼皮的話在配上一張大餅臉可真是無法直視啊，今天小編就來教你如何甩掉大餅臉，真人示範臉部瘦身術，一步步教你打造完美臉蛋，一起來學習下吧。堅持一段時間就能讓你的大餅臉變不見哦。

專家建議：要達到最好的效果，你可以選擇搭配自己喜歡的、適合自己的保養品配合按摩。

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一、安撫醒膚

Step1

取緊致保養品於掌心搓熱後，從額頭開始，從額頭中央深深按壓至太陽穴。

Step2

再由鼻翼兩側往外深按壓至耳前。

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Step3

從下巴沿輪廓線按壓至耳垂下。使保養品均勻分佈全臉。

Step4

由下往上按壓整個頸部，使頸部也能吸收保養品滋潤度。

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二、舒緩放鬆

Step1

以中指與無名指按壓眉頭3秒後放鬆。

Step2

接著往上滑推至眉頭正上方約一橫指高度處，按壓3秒後放鬆。

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Step3

往上滑推至距髮際線一橫指處，按3秒後滑推至髮際線。步驟1至3做3次。

Step4

無名指稍往上施力按眉頭凹陷處略感酸痛位置，按3秒放鬆再按，重複3次。

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Step5

以無名指按眉毛中央眉骨凹陷處，施力稍往上，按3秒後放鬆再按，共3次。

Step6

無名指沿眉骨滑推至太陽穴，定點按壓3秒後放鬆再按，重複3次。

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三、順暢迴圈

Step1

以中指與無名指深深按壓額頭中央3秒鐘後，往外滑推至約眉峰上方位置深按壓3秒。

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Step2

中指與無名指再滑推至太陽穴位置深按壓3秒後放鬆。

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Step3

接著再滑推至耳前凹陷處，深按壓3秒後放鬆。步驟1至3重複3回。

四、撫紋拉提

以雙手手掌由下往上輪流輕撫滑推整個額頭，幫助展開並拉提額頭紋路，從左至右再從右至左為1回合，重複3回合。

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五、豐頰塑顏

Step1

以中指指腹按壓顴骨最內側，約在鼻翼外緣處，並沿著顴骨往外滑推至太陽穴。

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Step2

中指在太陽穴做支撐，大拇指腹由鼻翼外緣沿顴骨滑推至太陽穴，步驟1至2操作3回。

Step3

雙手捏下巴，拇指由外往內畫小圓揉捏輪廓線，雙手順輪廓線往耳下移動，重複3回。