秋季肌膚水嫩潤澤 日夜呵護的保濕秘訣，6m時尚網美容護膚教你保

導語：女人對美麗的永恆追求首先是解決面部問題，其中保濕又是臉部護理的必修課，那麼，怎樣才能讓水嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢？保濕的秘訣就是日夜不間斷呵護，保濕精華配合鎖水啫喱和強效睡眠面膜，同時水嫩眼周肌膚，徹底拒絕肌膚煩惱。水是生命之本，更是肌膚的活力源泉，缺少水的肌膚是看不見光彩和健康的，所以我們要學會以水養膚，日夜不間斷讓肌膚充分吸收水分。

健康的肌膚表層應有12%-15%的水分，含水量充足的肌膚，皮膚看起來水當當，不但柔軟光滑，摸起來更是充滿彈性，散發年輕的光彩。但是一旦缺水，那麼除了乾燥粗糙外，小皺紋可就要出來見人了，青春小鳥一去不復返，可千萬不要大意哦。由此可見保濕是多麼重要，趕快立志做好保濕保養吧。

日間保濕秘訣一：

清潔

毛孔也需要新鮮空氣 年輕人的肌膚新陳代謝較快，除了注意深層清潔外，還應使用不含油脂的肌膚保養品，只要毛孔清潔乾淨了，這樣肌膚就更加容易吸收保濕產品給肌膚帶來的效果。保濕效果會加倍。
！

日間保濕秘訣二：

保濕品+多喝水

只用保濕產品是不能做好保濕的，還要每天補充足夠的水份。每天8 保濕杯水的做法不一定科學，但每天補充必須的水分是絕對的，身體缺水皮膚當然會變得乾燥。

日間保濕秘訣三：

洗完臉馬上塗抹化妝水

化妝水是很重要的一步，千萬要在洗完臉後馬上塗抹，不要等臉上的水分都幹了，剩下張幹幹的臉再塗就沒有那麼好的效果了，化妝水一定要是高效保濕的，這樣才能更有效直接針對你缺水的肌膚來補足。

日間保濕秘訣四：

隨身攜帶保濕噴霧

噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新的功效。雖然現在已是秋季，可在悶悶的辦公室裡，肌膚還是會出油，這時去洗手間裡洗把臉，噴上保濕噴霧，肌膚又變回清爽的了！

日間保濕秘訣五：

聯合使用抗氧化

皮膚滋潤了感覺很舒服，但舒服並不意味皮膚年輕。單用保濕產品並不能阻止皮膚衰老的進程。當肌膚衰老了，保濕補水並不能解決問題。要聯合使用抗氧化、抗自由基和促進再生產品才行。

夜間保濕秘訣一：

每晚敷面膜

每晚記得讓肌膚好好休息下，畢竟白天在這個污染的城市受夠了委屈，大到汽車尾氣，建築高樓廢氣污染，小到電腦輻射，微波爐輻射，手機輻射等等，這些都會給肌膚帶來影響，所以每天晚上敷保濕面膜可以舒緩肌膚。第二天你會發現肌膚還是有很大的改善。

夜間保濕秘訣二：

高效保濕晚霜

儘管敷了保濕面膜，可晚上還是要塗抹上高效的保濕晚霜，因為在睡覺的時候是肌膚吸收保濕品的最好時間，晚間時，身體進入休息狀態，自然的修護功能也相對增加，此時最好使用品質成分良好的晚霜在睡眠中提供肌膚修護、滋潤及補充必要養分。

夜間保濕秘訣三：

睡眠面膜

有些人可能懶得塗抹晚霜就直接上睡眠面膜，其實也不是不可以，只不過要選擇適合自己的睡眠面膜。但要注意：用量不要太多、等稍微幹了再睡。睡眠面膜的用量太多，的確可能弄髒枕頭套，一來功效減分，二來沾到的枕頭套也可能滋生細菌、讓臉處於爆痘危機。小臉的大美人使用一顆櫻桃大小、臉稍大的人用一顆草莓大小的量也就夠了，塗抹後，等到微幹（約5-10分鐘）再入睡可防止沾得到處都是。

夜間保濕秘訣四：

不要盲目去角質

雖然去角質可以幫皮膚重拾光彩，但過於頻繁地去除角質（例如每週做1次以上），或同時使用好幾種去角質產品，會讓角質層變得越來越薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力。

溫馨提示：

皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至淩晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應運用功效高的保養品以達到深層滋養修護的目的。