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上班族夜間肌膚保養大解析！加班熬夜、電腦輻射、紫外線侵害……白天產生問題晚上修復調理，再忙依舊享有水潤美肌！
作為上班族，白天在辦公室要對著電腦，出外要面對陽光，長此以往，對肌膚的不良影響很大。肌膚的機能受損，皮膚就會變得粗糙。想要補救不是沒有方法，利用好晚上的時間，針對性護膚顯得尤為重要。海報編編今天就帶給大家幾個夜間護膚...
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明星彩妝師都知道的“秘密”：休息不好、眼形不美、嘴唇乾燥怎樣上妝？適用職場OL的美妝技巧大公開！
誰都想擁有像鏡頭前的明星一樣完美的臉龐，但不是誰都有白嫩無暇的肌膚的無可挑剔的五官，哪怕是明星也是如此。加上壓力大、睡眠少、作息混亂，皮膚粗糙、“成人痘”、黑眼圈等情況還頻頻出現。明星彩妝師們都是如何掩蓋這些“不完...
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絲芙蘭 (Sephora) “心機女三大計”，助OL年底順利晉升職場達人！
絲芙蘭 (Sephora) 洗浴啫喱 大公司的萬千氣象，充滿了上流社會版的浮華與誘惑，在此長久“棲息”自然而然的成為白領女人的夢想與動力，想出人頭地，除了平日在工作中得不懈努力，取得上司的信任和同事的肯定是首任，但玄...
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下班後Party去！職場OL通勤妝變派對妝“變妝”技巧大放送，不用再擔心妝容太淡沒有光彩啦！
派對季就在眼前，海報Girl是不是已經收到很多Party邀約？對於週一到週五上班的OL來說，這幾天有派對要參加會比較愁人：衣服可以速度換，但是但是早上出門的通勤妝如何變為晚上的派對妝很麻煩！ 說麻煩其實也不麻煩，通...
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想想坐地鐵的時候你在幹嘛？上班族乘坐地鐵必知的健康知識，車門關閉時別把健康也落在了門外！
隨著低碳出行的理念越來越深入人心，地鐵成為了大部分上班族出行的交通工具。在看不見風景的地鐵裡，很多上班族都會吃早餐、看報紙、睡覺或者聽歌。其實這些做法對身體健康非常不利！在你走進擁擠的車廂之前，海報編編來告訴你關於乘...
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不想成為辦公室“爆肥族”？從早晨&宵夜選擇，到OL運動小妙招，上班族減肥全攻略馬上來學！
對於朝九晚五，並且長時間坐在辦公桌前的OL來說，一天的基本能量消耗本來就不足，假若平時的飲食再不注意，加上不能調整習慣隨時動一動，肥肉就會很容易慢慢長出來，健康也會隨之亮起紅燈，如果你也發現自己的工作令你越來越胖，...
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女人節這些女明星還在馬不停蹄地工作？娛樂圈單身女工作狂大盤點！
範冰冰 2010年，範冰冰無疑是華語女性中關注度最高的一位，無論是廣告代言、電影、活動都能見到她的身影。不管圍繞著她的話題是褒是貶，我們都不能否認這是靠她自己的努力付出得來的，並且通過自己的行動漸漸甩掉了花瓶的稱號冠...
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“護膚警報”拉響！Office Lady辦公桌裡的肌膚護理急救包，5款產品幫你搞定所有“面子”問題！
工作中海報Girl們是否遇過棘手的皮膚問題呢？見客戶前突然額頭長了個大痘，或者下班約會發現皮膚乾燥脫皮……要應對工作時間的皮膚問題，在辦公桌抽屜準備一套和家裡一模一樣的保養品是很不實際的。看海報網編編給你的解決方案...
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只有勤奮還不夠！職場新人必須懂得的四大成功心理，巧妙處理人際關係讓你迅速成為職場達人！
在職場中，能力和經驗並不等於成功。想要在群體裡遊刃有餘，人際關係也起著很大的作用。剛走出校園的職場新人對這些往往都不甚瞭解，天真的以為只要讓所有人都高興，就算是成功了。但是這樣真的正確嗎？今天海報編編就來給剛進入職場...
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不知不覺竟然變成了“電腦臉”？職場OL一定要知道的抗衰老方法，從預防到改善找回丟失的“臉面”！
你還沒聽說過“電腦臉”這個名詞嗎？提高警惕！“電腦臉”的表現為：眼角逐現魚尾紋，面部和下巴皮膚過早鬆弛，額頭出現無法消除的抬頭紋和“川”字紋，頸部也變成“火雞脖子”。 每天在電腦前工作數小時的職業女性都是高危人群！今...
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工作餐怎麼吃最健康？職場OL的健康飲食秘訣！吃得好才能有最佳工作效率！
一頓工作餐的好壞，可直接牽涉到職場OL們的身體健康和工作效率。那麼究竟應該怎樣吃好工作餐，如何健康搭配飲食呢？下面就讓海報網編編一一為你列舉解述吧！ 1、工作餐不要一味求快 吃工作餐求速度也不是一件好事，因為吃飯...
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職場OL的健康飲食經！健康由內而外，美麗才會透出來！
辦公室MM對自己的飲食需要非常注重哦，不僅僅是為了保持身材，更主要還是為了健康。海報網編編在這裡就為大家介紹一些非常實用的飲食經，只有身體健康了，美麗才能透出來哦！ 不要過多攝入脂肪一般來說，女性要控制總熱量的攝入...
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你是高人氣“Office Lady”嗎？教你改變OL妝容，讓你贏得辦公室好人緣！
為什麼你在辦公室埋頭苦幹，卻還得不到領導重視？為什麼辦公室同齡的女性對你總是不冷不熱？雖然說“人不可貌相”，但是人總是感官動物，對於不修邊幅的人還是要退避三分。其實，你只要對自己的妝容稍作修飾，就可以立即變身高人氣O...
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不要做不景氣時代職場剩女郎！新思維職場攻略，為自己加值！
沒有不景氣，只有不爭氣。面對這波巨大的金融動盪，有人被裁員，也有人加倍受到肯定。許多舊有的職場價值瓦解，新的價值觀正在逐漸建立。海報網編編為大家帶來顛覆舊思想、建立新思維的職場新人類觀點。擁抱新態度，就不害怕變成職場...
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辦公室四大彩妝技巧！打造最受同事歡迎，最受上司信任的職場OL妝容！
整天在辦公室裡埋首工作的OL們，有沒有想過當你長期對著電腦螢幕前皺起眉頭的樣子是何等難看？其實，只要你稍微細心一點，在辦公桌的抽屜裡準備一些美妝寶物，也能即刻讓你變得煥然一新，成為公司裡最引人注目的美女OL哦！ 美...
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職場OL新招 午休肌膚美容DIY
午休美容DIY 三個步驟 1.按摩臉頰： 將按摩液倒入手心搓勻，再以指腹，由下往上、螺旋狀按摩。 2.拍化妝水： 化妝水倒十元硬幣大小於手心，以掌心搓揉；再以整個指腹、手心，由下往上大面積推開。記得要輕拍...
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職場白領攻“薪”技巧 輕輕鬆松就加薪
單獨約會 進行薪酬談判時，不要試圖聯合集體的力量，沒有人比老闆更懂得利用人在利益追求上的私心。幾個人擰成一股繩去談加薪，領頭的那個往往會成為犧牲品，跟從者倒多少能得到一點實惠。因此切勿帶一幫“小弟”前去切磋...
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我評《暗戀桃花源》
這齣戲你如果願意，可以當一齣悲劇來看，換句話說，你也可以當一齣喜劇來看，這就是這齣戲的魅力。 我看的是臺北演出的那場的錄影。雖說劇場藝術你必須身臨其境才能感受到一些東西，但作為一名觀眾和作為一名演員是一樣的：演員必須...
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跟《穿PRADA的女王》學時尚
《穿PRADA的女王》（又名《穿PRADA的惡魔》）被改編成電影后又掀起了一股熱潮，影片中除了吸引人的情節外，女魔頭和小助理安迪的造型更令人期待， 中性風是秋冬最HOT的時尚潮流之一。而這部電影的許多服裝造型，正...
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媽媽不要阻止我減肥！學習如何在減肥期間拒絕親人對你的食物誘惑！
當你和媽媽相處時 媽媽是影響孩子飲食與運動習慣相當深的人，從小她就會準備許多好吃又豐盛的食物，不斷地塞給小孩。尤其當你長大，外出工作、上學後，媽媽更覺得需要常準備一些好吃的給你補一補。一旦你拒絕，媽媽會覺得不被需要...
