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十種方法 讓你不知不覺中減輕體重
1、蛋白質優先 你是否注意到過,吃蛋白質食物會讓你覺得很飽?這並不是你想像出來的。研究表明,蛋白質激發胰高血糖酶生成一種引起飽食感的物質。試試在你午餐的沙拉中加入一些雞肉或金槍魚肉--這樣可以抑制你在下一頓大餐...
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專家公佈十大潛在發胖原因
最近,美國、加拿大和義大利等國家的20多位營養學家,對近期世界上已發表的100多篇研究肥胖的文章作了一個仔細的回顧,發現除了飲食和運動兩大主要原因之外,其實還有許多原因可以造成肥胖。歸納起來竟有10種之多。 1...
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真人秀減肥操 每天10分鐘去肉肉
第一步:緊實腹 Step1:坐在椅子上,坐穩,雙手扶在身後,保持身體平衡,雙腳併攏腳尖墊起,收腹挺胸。Step2:曲肘,雙腿夾緊,大腿用力將雙腿抬起向胸部靠攏,注意身體與椅子最好呈60度角左右。注意保持勻速呼吸。St...
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你想漂亮就睡覺吧!
愛美是女人的天性。而由於各種原因,現代女性常常睡眠不足,睡眠不足存在多種隱患。睡覺美容,睡覺養顏相信大家都聽過,現在有說法是:你想漂亮就睡覺吧!愛美的女人都來看看吧。 睡眠與眼睛 睡眠不足經常失眠,會造成眼睛...
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多喝這些茶水能減肥
當身體內水分不足時,體內就容易囤積老化的廢物,排不出去的廢物越來越多,使得身體機能變差,小毛病出現,身材也日趨肥胖!只要每天多“喝”幾杯,幫身體補充足夠的水分並增加養分,就能開始邁入瘦身的生活,這麼簡單的方法怎麼能不...
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4D面膜驚豔歡樂穀 靜佳JPLUS挑戰美麗極限
隨著人類進入快節奏生活時代,能抽出時間躺下敷面膜已經成了一種奢侈的享受,然而在近日,十位靚麗的美女們卻全程敷著面膜遊玩了歡樂穀,在挑戰了太陽神 車、水晶神翼、跳樓機、異域魔窟等驚險刺激的遊樂項目之後,面膜依然沒有掉下...
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嬌蘭皇家蜂王蜂后系列 秋冬修護保養雙神器
2013年秋冬全新修護保養「雙神器」!全球首賣,皇家蜂王乳蜂后安瓶,6倍高濃度蜂王乳精萃,顆顆封存,皇家蜂王乳平衡油,完美黃金比例,打造油水平衡美肌。 嬌蘭,完美肌膚的守護者、優雅奢華的品味家。自2010年推出...
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艾博妍日夜美膚秘笈,幫你實現柔嫩光采BB肌
雖說已是夏末,但天氣卻不見轉涼,大家都感慨這個夏天酷熱難耐,整個人黑了一圈,再加上炎炎夏日裡熬夜加班,皮膚黯淡無光,讓愛美的MM大喊救命。想要趕走黑色素,擁有水潤亮白的完美嫩膚,想要臉上乾淨清透,讓艾博妍草本科技幫你...
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私處護理——呵護女性的秘密花園
隨著生活水準的提高,姐妹們遭遇的各種婦科疾病的威脅越來越多。婦科疾病就像一張甩不掉的大網,籠罩著女人的一生。即使是“天仙林妹妹”陳曉旭、百變天後梅豔芳,也難脫它纏繞在身的陰霾,何況你我小女子?身為女人,對自身的呵護和...
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玉蘭油出品《非白勿擾》趣味科普視頻
(2013年8月25日)近日,多元開放的科技社區果殼網與著名護膚品牌玉蘭油強強聯合,推出了一部科學萌系動畫視頻《非白勿擾》 ,以調皮可愛的方式揭開了牛奶美白的秘密。此創意視頻突破了玉蘭油的傳統形象,通過果殼網的科學智...
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讓肌膚變白的不可缺少的LIST 美容液&特別護理篇
相關文章: 讓肌膚變白的不可缺少的LIST 化妝水&乳液&乳霜篇 實現擁有美白肌的願望,一起來Check最新的美白單品!附各個品牌的PR推薦化妝品,可以根據自己的肌膚狀況來進行選擇哦! 美容液 保濕和美...
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10分鐘快速舒緩修復日曬肌膚
雖然已經入秋,太陽依舊火辣辣,防曬工作不可避免,曬後修復也是很重要的一部分,今天就為大家介紹十分鐘舒緩曬後肌膚 一.修復日曬肌膚Tips 1.要注意修復的時間段和方式 修復步驟一般是一天工作結束,晚上回到家添...
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嫩滑水嫩透白肌 從內而外養出來
從內開始變美的飲食習慣對美肌來說必不可少的。積極補充體內不足的營養素,從身體內開始改變。不僅僅能美肌,還能起到清除便秘和減肥的效果。 綠色蔬果飲讓便秘不再是困擾 菠菜,香蕉,蘋果,檸檬等和水一起混合就...
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雀斑不再困擾,新產品伊屏清斑霜成就靚麗人生
最近,總是有人問小編,什麼是伊屏清斑霜?伊屏清斑霜效果真的有宣傳中的那麼神奇嗎?問的人多了,小編也就上心了。於是,小編專門走訪了一些伊屏清斑霜使用者以及伊屏清斑霜廠家,對該產品有了一些瞭解,特在這裡像廣大愛美的女性介...
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遠行必備的6款妝容實用教程—異域風情
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就像沒有化妝一樣的底妝教程公開 1
女性對於變美的話題總是孜孜不倦,而香奈兒今夏就能為大家實現。這個夏天新登場的是實現自然肌的BB霜&粉餅以及靚藍色的眼妝。夏日的美麗就從香奈兒開始。 就像沒有化妝一樣自然 BB霜和粉餅疊搭使用的輕盈底妝,阻隔白天...
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奶奶級劉曉慶傲人再出嫁 保養&妝容秘笈大剖析
美國時間8月20日,劉曉慶與第4任老公王曉玉在三藩市舉行婚禮,深情互吻。71歲的新郎說:曉慶,多年的仰慕和期待。整個婚禮舉辦的溫馨浪漫,已經59歲的劉曉慶滿臉洋溢的幸福。光滑緊致的肌膚質感與精緻的妝容相融合,完...
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香奈兒「時尚之夜」限量彩妝系列
彩妝指標系列以2013秋冬高級時裝秀上,獨特率性的女性風格為靈感來源,創作出限量「香奈兒時尚之夜」限量彩妝系列,兩款融合閃爍魔幻光彩的全新指彩,以藍與黑詮釋出優雅而令人驚豔的奇幻魅力;而極致「深邃眼線液#14星空黑」...
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度假遠遊的完美妝容速報
炎熱的盛夏,最適合遠走度假,這次決定去哪裡放飛,帶著怎樣的心情?每天都隨著旅行的意義而變幻妝容,讓每天的自己都美美的! 度假遠遊的完美妝容速報 拉長眼尾讓神情調整到最佳 略微上揚地拉長眼尾讓整個人看起來精...
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肌膚會呼吸,彩妝保養兩不誤
時常覺得皮膚厚重,上妝不貼合?已經做過清潔,但護膚品太濃稠,營養吸收效用打折扣?化妝品太久傷皮膚,加速老化?這都是肌膚負擔過重,不能呼吸的表現。 護膚的新時代已經到來,“彩妝”和“保養”再不是相互對立的一組詞,...