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懶女人家庭瑜伽，輕鬆減掉“游泳圈”
肚子上有游泳圈的美眉有木有？想盡一切辦法也去不掉的美眉有木有？真的是意見讓人頭疼的事情！有木有方便快捷的收腹方法呢？當然有啦！今天，大家就跟隨小編一起來學習一下吧！睡前輕輕鬆松做一套，不累而且很有效噢！ 一、瑜伽步...
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教你擁有小S般魔鬼身材，塑造窈窕曲線！
你是不是也想擁有小S般曼妙的身姿呢？平坦的小腹，翹翹的臀部，修長的美腿，傲人的雙峰……怎麼樣才能擁有這麼完美的曲線呢？美體小編向大家介紹一套減肥操，讓大家輕鬆瘦腿瘦腹，打造完美下半身！ 瘦身操練習前小提示 以下五個...
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適合年輕人的太極減肥法
一想到太極，大家的第一印象應該是清早在公園裡鍛煉的老大爺。但是你不知道的是，太極也適合年輕人哦。太極可以強身健體，不僅如此，它的另一個重要的功效就是：減肥！ 瘦身新招 時尚白領必學太極 小貼士： 你需要做的，首先是...
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《我老婆大人是八零後》杜淳潮男髮型 亞麻色張揚個性
電視劇《我的老婆大人是80後》是杜淳、李小冉繼電視劇《南下》之後再次合作，劇中，杜淳飾演的呆萌80後呂不凡，一頭亞麻色短髮，時尚帥氣親身上陣示範寵妻絕招，引發了眾多男性觀眾的期待。 片中杜淳飾演的是一個出得了廳堂，入...
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低卡小食+辦公室減肥操 拒絕成為“辦公室小胖妞”
辦公室裡的白領OL一族，因為整日待在辦公室裡，辦公室幾乎成了自己的第二個家，而且有時還要加班，那想要減肥、美體的OL們，不如就來學學如何在辦公室實現減肥計畫吧!低卡飲食+辦公室運動美體操，就是不做辦公室小胖妞! 無餡純...
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科學的體育鍛煉方法才能助你減肥強身
為減肥而運動、為獲得完美身材而運動。正是因為這些理由，年輕人鍛煉的越來越多，甚至是不分時間場合。而且自己也不清楚這樣鍛煉到底有沒有科學根據。據報導，許多專家是進行過研究的。 最佳減肥運動時段你選對了嗎 飯後的一段時...
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春季也要保濕夜間呵護乳液推薦
春季也要保濕夜間呵護乳液推薦!想要在每一個早上都滋潤的迎接新的挑戰?前晚的肌膚保養就顯得無比重要。無論是保濕，抗氧化的，滋潤的，夜間呵護等都需要更新。要有清新味道且不油膩來回應春天的氣息，你知道要用什麼產品了嗎，不知道...
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幾個小運動解決下半身肥胖 讓你自信站在鏡子前
你是不是正在為下半身肥胖而發愁呢?水桶腰、大象腿，站在鏡子前，總是心情很不好。別擔心，小編為你精心總結了幾個有效為下半身減肥的運動，堅持鍛煉，下次站在鏡子前，你一定會被自己的好身材迷倒的! 馬步蹲動作 首先兩腿分開45...
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“固體香水”怎麼用?貝玲妃香膏定格美麗!
“固體香水”怎麼用?貝玲妃香膏定格美麗!是什麼能具有如此的誘惑力讓你為她一見傾心?黑色的牛皮鏈子，白色金屬質感的兩個小雛菊花瓣被吸磁緊緊吸住，中間金色花蕊裡卻另有乾坤——一枚硬幣大小的香膏藏在花蕊中，只要將上面一半花瓣...
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瘦腿瑜伽 吸精美腿練出來
纖細的雙腿絕對是美女的一大標準，如果你正在為自己的雙腿粗壯而煩惱，那不如試試瘦腿瑜伽，簡單幾個動作，在家就能輕鬆實現。堅持鍛煉，練出迷人美腿，街頭美女就是你! 1、仰臥單抬腿 仰臥，背部著地，左腿彎曲撐地，右腿伸直...
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男團2PM李俊昊髮型 展現時尚暖男氣質
韓國男子組合2PM相信各位粉們都是知曉的，這裡小編給大家介紹幾款2PM成員李俊昊髮型，潮男們不要錯過，趕緊來看看吧！ 個性的時尚染髮顏色，搭配蓬鬆的短髮設計，打造一款帥氣時尚的潮男髮型，完美展現李俊昊的俊俏五官，是一...
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如何購買防曬霜?春分過後做好防曬措施!
如何購買防曬霜?春分過後做好防曬措施!防曬是每個季節都必須做到的事情，如今春分過後肌膚應該立刻選擇一款適合的防曬霜來保護我們不受毒辣陽光的侵襲了!一起來看看下面的防曬五項注意和四款精心推薦的防曬霜，更好的保護我們的肌膚...
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多色指甲油美甲要感受色彩樂趣!
多色指甲油美甲要感受色彩樂趣!不管怎樣美甲都應該色彩更豐富，面對眾多顏色的指甲油，就算同一種色彩，不同質地的甲油塗抹出來的效果也截然不同。想知道它們到底都有何不同?看小編為你揭秘! 漆光甲油 正如名字所能想像的，漆...
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幾個技巧讓你找出臉部最佳角度!
幾個技巧讓你找出臉部最佳角度!拍照總像露出自己最美的一面，但是總是找不到最佳角度?學會幾個小技巧就會事半功倍啦。 ■偽抽脂術 有一招能讓你瞬間瘦上10斤，如果你仔細觀察會發現這也是明星們最常用的拍照姿勢：不要正對鏡頭...
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凱特王妃半裸照事件持續發酵 雜誌社為貝盧斯科尼所有
近日，英國媒體報導，法國雜誌《Closer》近日刊登出了英國凱特王妃與威廉王子在法國私人別墅曬日光浴時的半裸照片，事件一出即令英國王室十分震怒。威廉王子更是因妻子凱特王妃的半裸照洩露表示大為震驚，不禁想起母親戴安娜，“...
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選擇適合的身體乳讓肌膚甜蜜絲滑!
選擇適合的身體乳讓肌膚甜蜜絲滑!春季溫差大，室內外冷暖交替使得臉上肌膚泛紅、發癢甚至刺痛，四肢也總是瘙癢難止，洗完澡後瘙癢感反而更重了，怎麼辦?今天編輯推薦給你不同功效的身體乳，絕對有一款能適合“他”的口味! 1、巴寶...
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韓國歌手李勝賢髮型 彰顯帥氣潮男范兒
歌手李勝賢以韓國演唱組合BigBang成員出道，他的帥氣造型讓粉絲們非常喜愛，這裡小編給大家介紹幾款李勝賢髮型，一起看看吧。 碎發的露額劉海髮型，搭配蓬鬆的短髮髮型，打造一款帥氣十足的潮男髮型，完美凸顯李勝賢的俊俏五...
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塑身效果翻一番 找好時機 有可能
胸要挺、腰要瘦、腿要細……美麗就是永遠無極限。愛美的女生，你又沒有想過找好時機，你的塑身計畫就能收到事半功倍的效果呢?是的，就是有可能。小編馬上告訴你，如何找準時機，讓美體效果翻一番! 1、利用睡眠前，讓脖頸挺拔些...
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黃顏色外貌護膚品!華貴氣質效果更贊
黃顏色外貌護膚品!華貴氣質效果更贊，顏色外觀的美妝品給人一種輕快、充滿希望與活力的色彩印象，黃色屬於暖色，因此它也有大自然、陽光、春天的涵義。古代人非常崇尚黃色、黃色常常被看作君權的象徵。隋代以後皇帝要穿黃龍袍，黃色成...
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陶喆被曝與小自己17歲女模結婚 模特身材男明星都超愛
近日陶喆的父親資深藝人陶大偉去世，不少媒體紛紛感慨陶爸爸生前最遺憾的應該就是沒有看到兒子陶喆步入婚姻的殿堂，沒有看到兒子結婚、生子吧!不過，近日出版的某週刊爆料：其實陶喆去年年初就已經於美國同比自己小17歲的女模簡寶珊...
