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整體造型 煥顏美膚
整體造型加分的好方法，讓你煥然一新的全身造型，不用過多的修飾，你就可以擁有新鮮的造型，從頭到腳，打造完美女生。精緻的妝容，細膩的肌膚，流行的潮發，將所有流行看點集於一身，你就是焦點。 1、改變你的膚色：顴骨腮紅可以...
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8道瘦身茶 輕鬆刮走10斤贅肉
山楂槐花茶 材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿蔔一條。 做法：1。先將蘿蔔用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿蔔煮熟。2。加入其他藥材，再煮15分鐘即可。 效果：山渣可消肉除油，降低膽固醇...
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明星怎麼防衰老呢 看三大不老女神如何防衰老
女明星們每天都能光鮮亮麗的出現在鏡頭前螢屏上，感覺永遠那麼年輕動人，你是不是也想像她們一樣，走到哪裡都散發這無限的光輝呢？我整理了幾個明星保養的秘方，跟大家分享一下。那麼我就帶大家一起來看看她們抗衰老的獨家秘笈吧。大...
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學生族怎麼減肥 這幾招健康又有效
一、飲食減肥篇 學生党正處發育階段，節食容易導致營養不良，影響發育。因此，學生減肥，飲食要堅持規律，早餐吃好，午餐吃飽，晚餐可以少吃。學生党飲食一般會受學校食堂限制。其實，學校食堂的飯菜一般能夠滿足學生的營養需要。為...
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韓國中短髮明星圖片 全智賢李孝利均短髮
2015年最流行的髮型非短髮波波頭莫屬，韓國女星全智賢、李孝利、朴敏英都紛紛剪掉長髮挑戰短髮，獨具個性的短髮引領著潮流走向，下面就來看全智賢李孝利短髮髮型圖片！在短髮盛行的2015，女神全智賢也毅然的減去一頭嫵媚...
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10個小秘訣 彩妝SOS急救術
化妝的過程猶如幫臉蛋穿上衣服，萬一肌膚狀況突然不對勁、彩妝品出問題，或臨時找不到適合的輔助工具，這件彩妝外衣可是會穿不對味。資深彩妝師們以多年專業經驗傳授妳，遇到這些 S.O.S 問題該如何運用小智慧，就地取材快速解決...
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5種方式 性☆禁☆感減肥同步進行
如今為了減肥 瘦身，很多女人會選擇各種各樣的健身 方式去運動，一切都只是為了身材，所有她們的減肥方法 也是越來越性☆禁☆感，那最性☆禁☆感的減肥方法都有哪些呢？想看看它們中到底誰是最性☆禁☆感的。從大家熟知的肚皮舞到風情萬種的鋼管舞，讓...
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裴秀智素顏照美翻網友 教你如何保養皮膚
最近偶像組合橫掃螢屏，出演音樂節目、綜藝節目、電視劇享有高人氣，成為10多歲群體的青睞對象。然而，深受別人羡慕的他們也有一個苦衷，那就是因濃濃的舞臺妝而疲憊的肌膚。一般情況下，為了在短短的3分鐘內吸引觀眾，偶像們追...
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注重8個小細節 讓脂肪加速燃燒
1.高頻率、高強度的健康運動 高頻率、高強度的健康運動，真的可以讓我們加速甩掉身上多餘的贅肉和脂肪嗎?其實不然，只要掌握正確的運動方法，留心細節，同樣可以讓運動效果事半功倍。 2.分段做運動效果會更好 把2小時的健身...
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不會失敗的一分鐘修眉方法
修眉 ，其實並不難，只是你沒掌握好方法。今天小編給你推薦1分鐘修眉靚眼法，希望大家能修出屬於自己的漂亮眉形！ Step1 正向面對鏡子，將筆刷平放在兩眉上方，檢查兩邊眉峰的高度，如果兩邊高度差別超 過0.3cm，...
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炎夏大熱女生露額髮型 清爽宜人
炎夏都要清爽、清爽，那就大膽露額吧！選擇一款正當道露額髮型，不僅清爽宜人，而且精神有活力。更是在這個悶熱的夏天給你帶來美好的心情。下面就一起來看看美女們的露額髮型吧！ 光潔馬尾髮型 這個夏日光潔馬尾髮型是一個不...
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少女時代如何美白秘訣 林允兒的美白方法
今年的化妝關鍵字當然是美白了。透亮美白肌膚和燦爛的笑容，沒有比這更迷人的了。明星們的美膚是有秘訣的，她們也是經過不斷的自我管理才有的漂亮的肌膚。沒有化妝，也可以演繹漂亮肌膚是所有女人所盼望的。美肌最重要的不斷的自...
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7種不正確飲食減肥法讓你暴肥
節食、喝咖啡、只吃水果…這些都是胖妹們最喜歡的減肥 方法。其實你們都走進了飲食減肥誤區了。其實要健康苗條的身材很簡單，只要改變一下你平時不太注意的飲食生活習慣，苗條靚麗的身材就能隨手而來。 減肥 方法一；不吃飯...
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4個訣竅技巧 這樣化妝不傷膚
導讀：當臉上出現了形跡可疑的紅腫、痘痘、脫皮……我們的第一反應就是用錯了化妝品。的確，不當的化妝方法或彩妝選擇都會給肌膚帶來災難性的後果，應該怎樣避免傷害呢？ 需要小心的成分 一顆螺絲壞了一鍋湯，彩妝中的某些成分...
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冬季排毒減肥招 清除毒素一身輕
排毒減肥小妙招： 1、喝水兩公升 排泄是人體排毒的重要方法之一，每天喝夠兩公升水可以通過水分沖洗體內的毒素，減輕腎臟的負擔，是排毒最簡便的方法。但是，水不等於甜飲料。 2、吃纖維質食品 宿便之所以會留在人體內就是因為...
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楊鈺瑩崗崗如何保養？幾個方法教會你保養秘訣
作為40歲大的楊鈺瑩的確是保養有方，皮膚還是非常的水嫩白皙。關於她的保養秘訣頗為網路熱議，其實終極追因，四十歲女人抗衰老的神奇之處在於有自己的獨到保養方法。 1、一顆快樂的心“養”很重要。對於楊鈺瑩來說，調...
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09秋冬彩妝 永遠的甜心芭比
其實洋溢著童話氣質的妝容一直頗受設計師們的青睞，如果你還記得08春夏John Galliano秀場的話，那精靈一般的芭比妝容，就曾喚醒人們心底最純真的一隅。 只是09秋冬，過於夢幻似乎不太切合當下的大環境，彩妝...
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犯了10個禁忌 減肥絕不成功
減肥 禁忌一：跟廣告減肥 自己不努力尋找減肥失敗的原因，不肯花力氣，企圖輕輕鬆松、不知不覺地減肥，因此常常跟著廣告減肥，廣告講什麼減肥方法 好就用什麼方法減肥;或者是人雲亦 雲，跟著別人後面仿照，人家說什麼減肥方法...
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9種不花錢的瘦身招 讓你輕輕鬆松瘦
一、上樓梯 見效點：小腿、大腿、臀 每週上下樓梯三至四次，每次連續30分鐘，便可消耗約400卡路里熱量，還可強健小腿、大腿和股部肌肉。 實行方法： 重複步驟1～4的動作，20次為一組，左右腳各做2組。 Step1.將...
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上班族MM一天完美減肥計畫
上班族MM們每天忙碌的工作，想要運動，時間真的很難安排。想要飯前或飯後做點運動吧！可專家們卻建議飯後不能馬上運動，運動後也不能馬上吃飯，那這樣的話，就更沒時間了。乾脆算了吧！可又不甘心就這樣毀了迷人身材，這可怎麼辦呢？...
