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網友分享2010年最健康的減肥茶
在這個以瘦為美的時代，為了讓自己的身材更苗條，女性不斷地嘗試新的減肥產品。減肥茶作為最健康的減肥產品，使用的人群自然也最多。這裡列舉網評2010最健康減肥茶Top3。 最健康減肥茶排行榜第一名：漢方佰草堂減肥茶 ...
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乾燥秋天怎麼護膚？ 保濕補水防止脫妝
秋季為什麼容易崩妝？原因有三個 （1）秋季老化角質囤積導致崩妝 經過了幾十年來最炎熱的夏季，人們的面部肌膚或多或少受到損害，皮膚功能也逐漸低下，新陳代謝變得有些混亂，導致一些老化角質囤積在面部，導致面部肌膚坑...
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“胖友”減肥奇招 水裡做瑜伽頭“踢”足球
昨日下午3時30分，中國死海的沙灘上，6名體型壯碩的男“胖友”趴在沙灘上，手腳並用地拼命向前爬行，完全顧不上不時鑽進衣服和嘴裡的沙子。快速爬行並不是他們的目的，他們要做的是以最快的速度，用頭將沙灘足球頂進球門……他們...
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面膜用法：怎麼使用面膜更有效？
●做好清潔工作 先把手和臉的清潔工作做好，把皮膚表層的彩妝、油污、皮脂都清理乾淨，不然這些髒東西會影響精華液的吸收。對於角質，不需要每週使用清潔類的面膜，尤其是秋季反而會讓肌膚敏感程度增加，每兩周去一次角質即可...
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美女達人介紹樂享瑜伽心得
瑜伽不同於體操和舞蹈，也不同於一般的有氧運動，只有當呼吸、意識和姿勢完美地結合在一起時，這才是真正的瑜伽。 現代社會，人人都面臨壓力，使得身體各個系統失去了平衡。練習瑜伽可以促進血液迴圈，放鬆僵硬的肌肉，緩解背部、...
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兩周就能瘦臉成功的網友 她吃了什麼
要瘦臉成功，MM在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是 一、菠菜 ...
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女生成功減掉10.8kg的經驗
她叫儀庭，原本體重幾乎達到80kg的，靠著用日記記錄飲食、運動、還有生理期減肥法，將自己變回青春可愛的女大生。這段與肥肉的抗戰過程中，她更意識到瘦不一定美，只有瘦得健康才會有自然的光彩跟漂亮！ 飲食無節制 體重...
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快速減肥 Dukan減肥法
風行法國十年的神奇減肥法 大家都知道凱蒂在婚前體重大幅下降，以致于連結婚戒指都必須改小！據悉，凱蒂使用的是由法國醫生皮爾迪康(Pierre Dukan)於10年前創造的Dukan飲食法，該方法號稱能讓人快速減重...
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2014百搭甜美染髮顏色 9款發色超吸睛
新年裡MM們都想換一個亮眼的新造型，染髮也是一個不錯的選擇，想要避開老土又過時的染髮顏色嗎，下面就來看一組清新亮麗的染髮顏色盤點吧！ 韓式甜美短髮燙髮，搭配這款時髦的金棕色染髮顏色，使蓬鬆卷翹的髮絲更有時尚潮流...
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眼睛浮腫怎麼辦？ 8招助你快速消腫
多發人群：眼皮較厚的單眼皮 單眼皮或雙眼皮，是由上眼瞼的脂肪量決定的。如果上眼瞼皮膚的脂肪量少，就會形成褶皺，也就是雙眼皮;而上眼瞼脂肪量高，則難以形成褶皺，就成了單眼皮。而恰恰因為單眼皮的眼瞼中脂肪含量高，所...
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網友健康減肥不挨餓 減掉22kg
黃小馨用10個月就瘦下22kg，減重成果顯著，但她還要繼續努力，一舉擺脫過去減肥對身體、心理造成的影響。減肥其實不用讓自己活受罪，開始每天慢跑後，固定的運動，配合簡單、原味的飲食，這種融入生活的減肥法就是她成功的...
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蔡琳全智賢 第一代韓女星整容後遺症浮現
蔡琳： 蔡琳容貌改變不少，不過後遺症也開始浮現出來。 蔡琳在韓國某綜藝節目中露面，時隔3年與韓國的觀眾見面。容貌變化太大了，頓時在網路上引來熱議，這癟癟的嘴巴，豐滿的蘋果肌，還有這難看的笑容，整容真的太害人...
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網友試過的減肥方法大總結
愛美之心，人皆有之。擁有苗條的身材是每個女孩都渴望的。小愛也是一個普通的女孩子，為了美麗，為了自己喜歡的人，她踏上了減肥之路。下面是她的減肥經歷，大家分享一下吧! 1.運動減肥 1.小愛首選是慢跑，因為慢跑可...
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秋季控油保濕小竅門 防止皮膚乾燥暗黃
油性皮膚首要的護膚步驟是控油。臉上出油不僅會容易產生黑頭，還會堵塞毛孔長出痘痘，引起其他肌膚問題。臉部如何控油才有效呢呢？想要有效控油你需要這樣做。 1、不要使用皂基類的潔面產品 皂基類的潔面產品會將臉上的油...
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2個月減10kg 網友的減肥故事
佩甄，個兒雖不高，但曲線玲瓏、凹凸有致。看到現在的模樣，很難想像她曾經大大發福了10kg，胖到連妹妹乍然相見都認不出來！到底她是如何瘦下來？那段傳說中的2個月10kg減肥辛酸史，究竟原委如何？且聽聽獨家披露的瘦身...
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網友運動減肥 減掉18.1kg
抱著「最後1次減重」心態的魚魚， 在多重運動效果下，成功甩肉18.1kg！ 無時無刻都要動！ 勤爬階梯狂跳舞 魚魚的運動相當多元，每天到辦公室後，大概每2個小時就會找機會去爬階梯。從1樓爬到6樓辦公室，每次2...
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去黑頭5大陷阱 小心給毛孔“添堵”
陷阱1：迷信網路去黑頭偏方 DIY美容護膚是現在的護膚風尚，但是網路上出現的一些去黑頭偏方卻並沒有真正的去黑頭效果，甚至還有很多是對皮膚有害的，一些天然的材料可能還會造成皮膚敏感，而且分量也很難把握，所以去黑頭...
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沒有什麼不可能！6個月減掉70斤
[導讀]我是一個在讀學生，半年的時間從164減到98斤。6個月減了快70斤，哈哈，現在還在減肥中，準備減到86斤左右~ 160 多斤時的照片 現狀：身高165CM 現在體重49公斤 三圍 34D 25 36...
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秋天吃什麼水果美白？ 8種水果別錯過
1、桔子 桔子的主要美容功效：美白、祛斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。 秋季是桔子上市的季節，這個時候不吃更待何時呢？桔子也是水果中的美容佳品，因為富含豐富的維他命C和鈣質而常作為化妝品和護膚品的原料...
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DIY時尚秀場美甲 潮爆你的眼球
今天我們就教大家DIY兩款簡單又摩登的漂亮指甲，其中一款叫“seeing eye”，是專門為2010春夏Three as Four品牌設計的，正如名字所表達的，指甲上仿佛開了天眼，絕對有夠酷。 另外一款則是漂亮的...
