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改變飲食陋習讓你速瘦不挨餓
導讀：按照上班族，不，應該是中國人的習慣來說，晚飯是最重要的。因為只有晚飯，時間最充裕，所以晚飯最豐盛，我們也容易吃得多。但是這其實是不健康的習慣哦，尤其是對於想減肥的人群，晚飯是要儘量少吃儘量清淡才對哦。所以，是時...
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幾個方法減肥不成損健康！
導讀：減肥是愛美女性的頭等大事，然而在五花八門的減肥方法，夾雜著各種各樣的錯誤觀念。以下的8大瘦身誤區你就傷不起，不僅不能讓你成功減肥，還會損害健康。讓我們一起來看看是哪8大誤區吧。 瘦身誤區1：營養太多導致肥...
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改變飲食陋習 讓你速瘦不挨餓
[導讀]按照上班族來說晚飯是最重要的。因為只有晚飯，時間最充裕，所以晚飯最豐盛，我們也容易吃得多。但是這其實是不健康的習慣哦，尤其是對於想減肥的人群，晚飯是要儘量少吃儘量清淡才對哦。 近年來，健康專家注意到在亞...
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常見減肥食物的假面具
[導讀]一些所謂的減肥食物披著“不健康”的外衣哦。現在就要幫大家數數“假冒”減肥食物的N宗罪。要是下面的食物有你經常吃的食物的話，你可要打起十二分精神了，看看應該怎樣見招拆招。 你可能早就戒掉了全脂食物，對那些富...
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齊劉海卷髮髮型怎麼紮好看
卷髮燙久了可能捲曲度會下降，如果不太想讓頭髮披散下來，這時候的可以隨意紮出各種想要的造型來營造出時尚可愛感，來看小編是如何教MM把齊劉海卷髮髮型紮出好看髮型的！ 從頭頂開始編兩個馬尾辮隨意放在肩頭，彰顯出MM俏皮...
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古裝美女大PK 楊冪胭脂妝完勝趙麗穎
胭脂是面脂和口脂的統稱，古代時胭脂亦作“臙脂”，是和妝粉配套的主要化妝品。古時的胭脂以盛開的鮮花製成，放在石缽中反復杵槌，淘去黃色素後，即成鮮豔的胭脂。 在化妝步驟中，胭脂是不可或缺的最後一步。作為點晴之筆，...
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哪個牌子的眼影好用 好用的眼影大起底
Visee蕾絲眼影盤參考價格：78RMB/4.7g使用評價：外貌協會的妹子都看過來，kose家蕾絲印花的眼影你心動了麼？加入了美容液成分，光澤感好，粉質軟糯，配色適合各種場合，延展性和顯色度都棒棒噠，即便是新手也能很快...
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新娘妝的畫法步驟 仙氣十足持久粉嫩妝容
完成圖彩妝用品你需要準備下面的彩妝用品和工具。蘭蔻24小時奇跡持妝粉底液、kate三色眉粉、ud刷、MEMBOX&PONY合作眼影盤、羽西眼線筆、kate眼線膏、蘭蔻liplover唇膏、可麗博雯彩系列棕色。小編提示：...
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專家解讀：靜脈曲張襪小誤區
導語：秋天的女孩們為了瘦腿，都穿上了顯瘦的黑色靜脈曲張襪，但是這真的能瘦腿嗎？使用靜脈曲張襪瘦腿已經在網路上流行一陣子了，這種神奇的襪子也身價倍增。但是使用靜脈曲張襪瘦腿，方法可靠嗎？ 靜脈曲張襪真能重塑腿型嗎？ ...
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塑身衣減肥五大誤區
導讀：年紀漸長，加上地心引力的作用，胸部逐漸下垂，如何正確穿戴塑身內衣才可以展露豐滿上圍呢。雖說胸部是大的好，可是如果錯誤穿戴塑身內衣，導致胸部受到不正常擠壓，可是會對胸部造成不良影響的呢。 擁有完美身材，展...
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常喝咖啡會讓胸部縮水
核心提示：大家都知道含咖啡因的飲品可以讓人保持清醒，也有很多女性通過喝咖啡來抑制食欲，達到減肥目的。但是瑞典科學家的一項最新發現卻引起很多人的關注，因為他們指出，女孩每天喝咖啡若超過三杯，她們的乳☆禁☆房會變小。 腫...
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臉上長痘痘吃什麼水果好 幾個水果就可以祛痘你知道嗎
臉上長痘痘吃蘋果好臉上長痘痘吃蘋果好，這是因為蘋果中含有豐富的果酸，因為果酸中含有有機氫氧基酸，這種物質能夠有效的去除皮膚過度角化的角質層，幫助皮膚去除受損的表皮層，從而刺激新的細胞生長，因此臉上長痘痘吃蘋果好。臉上長...
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3大美腿傳言 切記勿上當
[導讀]想擁有美腿的各位美女，想必大家都尋求了很多方法，坊間瘦腿傳言到底多少真，多少假?傳聞中有效的瘦腿方案，你試過是否有效?小編今天為你糾正這些瘦腿方案的錯誤做法，這麼做才能有效果! 美腿傳言：穿上緊身褲就可...
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百雀羚護手霜怎麼樣 嚴寒冬季滋潤雙手防凍傷
百雀羚護手霜怎麼樣百雀羚的護手霜一直都是效果比較好，也比較受大眾喜愛的產品，不過百雀羚的護手霜也有好幾款，每一款的功效與成分也都不同，所以使用效果也不一樣，但是整體來說，百雀羚護手霜對手部肌膚的滋潤度和護理效果還是不錯...
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單純節食減肥更易胖
導讀：節食是否能減肥？“戰果”是否能長久？在對以前多項節食減肥研究進行系統分析後，美國加利福尼亞大學洛杉磯分校的一個研究小組對這一問題得出了否定的結論。研究人員認為，單純依靠節食減肥基本是作“無用功”。 研究...
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練就翹臀的5大阻力
核心提示：美臀的方法有很多，運動加飲食最被大家接受，其實在這個過程中也需要選擇正確的方式，有很多mm就被這些美臀誤區誤導了。正確認識誤區，早日擁有性☆禁☆感臀部。 美臀的方法有很多，運動加飲食最被大家接受，其實在這個...
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臉上長痘痘怎麼排毒 排毒祛痘就這八個方法
臉上長痘痘怎麼排毒：蓮子芯蓮子芯的味道很苦，但是可以發散心火，雖然蓮子芯具有寒性，但是卻不會損傷人體的洋氣，所以蓮子芯被認為最好化解心臟熱毒的食物。臉上長痘痘的妹紙可以用蓮子芯泡茶，在用蓮子芯泡茶的時候可以加入適量的甘...
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2011十款秋季流行卷髮 最適合大學生MM
金風送爽、雁過留聲，天朗氣清、金黃一片，美景伴隨喜慶的收穫，讓人心情格外明亮，好季節當然要讓自己美麗起來，換衣服了，少不了換髮型，秋日選流行又時尚的浪漫卷髮做新季節的新髮型一個不錯的選擇。現在為大家推薦十款卷髮髮型，...
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騎車減肥 3大誤區
導讀：很多人選擇騎車這種有趣又有效的方式來減肥。在這裡提醒大家，在進行騎車減肥時，千萬要注意正確的姿勢、蹬踏動作，以及頻率等。否則，不但會減肥、鍛煉不成功，還很可能造成身體的損傷。 誤區之一：騎行的姿勢 錯誤...
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熟食胡蘿蔔會影響瘦身
核心提示：不要吃的蔬菜： 玉米、煮熟的胡蘿蔔(嚴重警告！——但生吃是可以的)、南瓜和罐裝豌豆。 不能吃的水果： 西瓜、熟香蕉、海棗、葡萄乾、葡萄和水果罐頭——所有含果糖多的水果。 對於芒果和木瓜持保留態度。 如...
