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如何瘦腰腹 白領快速瘦腰腹
對於白領一族來說,減肥最大的困惑就是沒有時間。上班族久坐不動肚子越來越大,如何瘦腰腹?上班一族的減肥操,輕輕鬆松快速瘦腰腹。現在就開始跟著一起做吧! 快速瘦腰腹動作一:側踢腿 鍛煉部位:腰部、大腿 動作要領:側...
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名媛金卡戴珊 濕身紅唇妝鬥超模
不同顏色的偏分披髮搭配一款瑩潤橘紅唇妝散發也不一樣的魅力。 上翻分束的眼睫毛與驚豔紅唇,讓她看上去宛然一位性☆禁☆感埃及豔後。 濕潤的之後長髮搭配一款水潤面妝,給人一種別致的濕身誘惑。 彎彎的眉毛與暗紅的唇妝...
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辦公室減腹操讓你輕鬆減腹
長時間坐在辦公室工作的美女們有一個共同令人頭疼的問題:小腹脂肪越積越多,如何消除這些贅肉呢? 久坐辦公室,活動是非常有限的,往往是坐下幾個小時都不需要動一下,這樣就使越來越多的美人形成下半身比上半身胖的形勢。發胖剛...
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東京街拍:非主流糖果色朋克妝容
水鑽打造“眼淚妝” 濃重的眼線、用水鑽打造的極其詭異的“眼淚妝”再配上如此惹眼的亮藍色髮型,張揚風格非朋克一族莫屬。 哥特女郎 煙熏妝是締造朋克感的靈魂關鍵,重點在於眼線與眼影、睫毛之間的融合。眼線要從眼頭...
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辦公室解決你的小腹之患
長時間坐在辦公室工作的美女們有一個共同令人頭疼的問題:小腹脂肪越積越多,如何消除這些贅肉呢?久坐辦公室,活動是非常有限的,往往是坐下幾個小時都不需要動一下,這樣就使越來越多的美人形成下半身比上半身胖的形勢。發胖剛開始...
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芙蓉姐最新寫真 雷人農村妝進行到底
從剛“出道”的搔首弄姿妝嗲,到瘦身成功後的各種制服妝,再到走出感情陰霾重現媒體的骨灰級農村妝,芙蓉姐姐真是好一個扮雷姐,敬業精神真是讓人佩服。我們這就來個時光倒轉,從現在到過去看看芙蓉姐姐是如何將扮雷本色一直發揮至...
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9個減肥經 小腹婆OL身材大變樣
春夏之交,又到了減肥瘦身的黃金時間,每天忙碌工作壓力大,愛美的白領們,要苗條更別忘了健康啊。進辦公室的時候不要坐電梯,多走幾層樓梯可以幫助你增強心肺功能,還可以鍛煉你的腿部肌肉,對改善腿部線條有很大的幫助。 1.早...
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辦公一族巧瘦小腹
長時間坐在辦公室努力工作的美人們,往往一坐下就是兩三個小時不動,頂多起身上個廁所、補補妝,再不就倒點水喝。時間久了,小腹就會變得越來越鬆弛。 那麼,有沒有辦法可以不必花很多時間,又能輕鬆保持好身材呢?當然有!現在...
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女明星妝容小心機 彩妝髮型這樣減齡
範冰冰:超高飽和度的橘色唇 範冰冰不愧為時尚偶像,大膽選擇如此飽和的橘色,當然也需要她雪白的肌膚來搭配。 Tips: 這個造型的關鍵是雪白的肌膚加上簡單的眼妝,腮紅就免了,不然臉上看起來會很花。 建議:想在...
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辦公室裡的小腹運動操
長時間坐在辦公室努力工作的美人們,往往一坐下就是兩三個小時不動,頂多起身上個廁所、補補妝,再不就倒點水喝。時間久了,小腹就會變得越來越鬆弛。 那麼,有沒有辦法可以不必花很多時間,又能輕鬆保持好身材呢?當然有!現在...
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坐在椅子上的瘦腹動作
長時間坐在辦公室努力工作的美人們,往往一坐下就是兩三個小時不動,頂多起身上個廁所、補補妝,再不就倒點水喝。時間久了,小腹就會變得越來越鬆弛。 那麼,有沒有辦法可以不必花很多時間,又能輕鬆保持好身材呢?當然有!現在...
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香港女星整容+化妝 V字臉變臉對比照
謝安琪“變臉”後 謝安琪“變臉”前 楊秀惠“變臉”後 楊秀惠“變臉”前 許穎“變臉”後 許穎“變臉”前 周汶錡“變臉”後 周汶錡“變臉”前 徐子珊“變臉”後 徐子珊“變臉”前 ...
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白領MM收腹細腰運動操
每天都坐著,簡直都快成了媽媽級的身材。整天愁眉苦臉可不是辦法,只有擁有健美的身材,這樣才能保持“回頭率”! 可不許偷懶呀!不然的話…… 弓步蹲 雙手扶腰,單腿向前弓步,收緊臀部肌肉,重心放在兩腿中間,前腿膝關節...
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《軒轅劍》古力娜紮 90後小蘿莉妝容私照
標準的瓜子臉和立體的五官讓古力娜紮很上鏡,深邃的眼眸加上棕色眼影修飾顯得更神秘,橘色系唇妝增添女性的柔美氣息。 芭比眼妝讓古力娜紮水汪汪的大眼更俏麗,臉頰上粉色腮紅顯得尤為甜美可人。 灰色美瞳與精緻眼妝搭配...
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《軒轅劍》劉詩詩唐嫣 清新妝容都愛“裸”
簡單清晰的眼妝與深色系唇妝將女性低調的氣質表現出來。 清透白皙的裸妝加上明朗的眉妝,一個清新脫俗的小女人展現在大家面前。 為了搭配裸色裙裝,在妝容上儘量以柔軟的顏色來襯托,眼妝部分選擇棕色眼影,唇妝則選擇裸...
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辦公室消除小腹贅肉運動
長時間坐在辦公室努力工作的美人們,往往一坐下就是兩三個小時不動,頂多起身上個廁所、補補妝,再不就倒點水喝。時間久了,小腹就會變得越來越鬆弛。 那麼,有沒有辦法可以不必花很多時間,又能輕鬆保持好身材呢?當然有!現在就...
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時尚女人瘦腹3方法
一、上腹聚脂 身體的新陳代謝率降低,加上平時缺乏運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很容易積聚在上腹部位。 對策:改吃天然糖,叫一向嗜甜的你忍口戒甜,總會覺得難捱,甚至搞到情緒低落,其實開始瘦腹時可以給自己一個緩衝...
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減肥:辦公室OL必學消腹六步曲
長時間坐在辦公室工作的美女們有一個共同的令人頭疼的問題——小腹脂肪越積越多。如何消除這些贅肉呢?久坐辦公室,活動非常有限,往往是坐下幾個小時都不需要動一下,這樣就使越來越多的美人形成下半身比上半身胖的形勢。 發胖剛...
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日韓妝容對比:淡色粗眉VS時髦眼線畫法
眉眼往往成就第一眼印象,今年掀起了淡色粗直眉和眼線妝風潮,眉毛強調自然風直線條,不強調眉峰角度,而眼線加入一些時尚色彩讓流行感指數全開既不會過分誇張又可以讓整體造型更多變化,即使是新手也很容易掌握,下面一起看看日...
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耶誕節日系大眼妝 紅色眼線變身萌妹子
日系大眼妝可以說是目前最流行妝容了,一款最新的日系大眼妝畫法技巧絕對能夠做到讓你驚豔整個場合,今年的聖誕季一款精緻的日系大眼妝絕對是你的不二之選,紅色眼影打造出俏皮的“兔子眼”,不僅不會顯得突兀,反而甜美可人。 ...