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自製牛奶美白麵膜大全
人人都知道經常喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑，而適當地利用牛奶自製面膜，也未嘗不是美眉們的法寶哦。 （1）凍牛奶舒緩日傷皮膚 牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張...
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秋冬美白有妙招 助你肌膚白一點再白一點
第一招：定期去角質肌膚總會有老化的，老化的肌膚稱之為死皮。如果不及時將其去除，它就會影響肌膚對保養品的吸收，還有可能會造成毛孔堵塞，讓你的膚色暗淡發黃哦。第二招：美白麵膜相信MM們都知道面膜的效果。不過如果你是敷的泥漿...
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胡蘿蔔嫩白麵膜DIY方法
蔔面膜。用料和做法都很簡單，可是效果卻一點也不打折扣哦！所以呢，我把這個好用的自製面膜拿來和大家一起分享。 胡蘿蔔嫩白麵膜 使用方法：將調好的胡蘿蔔嫩白麵膜均勻地敷在洗淨的臉部，10~15分鐘後再用溫水洗淨即可。 小...
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戳穿9種減肥零食的假面具
下面著名的9種健康食物，讓我們幫你戳穿其假面具，並且提出正確的飲食方法。 1、烘培薯片：因為不頂飽，一下吃很多 是的，它們脂肪含量不高，但是還是含有很高的卡路里，並且營養價值不高。烘培薯片不含一點纖維哦，吃得很...
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黃瓜面膜的功效 diy黃瓜面膜美白祛痘護膚功效
自製黃瓜面膜補水美白材料：小黃瓜、蘆薈、蛋清、珍珠粉做法：將黃瓜和蘆薈洗淨後去皮切片榨汁倒入乾淨的容器中，然後加入適量的珍珠粉和麵粉攪拌均勻，用洗面乳清潔臉部後將調勻的面膜塗抹於面部，待15分鐘用溫水洗淨，長期堅持...
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蘆薈小黃瓜面膜美白又保濕
如果你不想在護膚上面花太多的銀子的話，冬季補水保濕用自製面膜護膚是一個很好的選擇哦。無論你是哪種膚質，補水保濕都是你要做的頭等大事，這是偶珍藏的補水保濕滋養面膜，DIY面膜呀，愛美的美女一定要試試的呀！ 蘆薈黃瓜面膜 ...
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油性肌膚美容養顏方法 美容養顏揮別油光
一、油性肌膚美容養顏從卸妝開始油性肌膚的人夏季油脂分泌嚴重，所以一定要重視油脂護理，優質一朵容易與污垢一起堵塞毛孔，所以建議油性肌膚的美容養顏要仔細卸妝，選擇親油型的卸妝產品以油控油，幫助你達到最佳的美容養顏效果。二、...
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5種美味又瘦身的果蔬汁
編輯推薦：婚後四大原因讓女人變胖 1.紅蘿蔔汁+青椒汁 由於青椒有維他命A和C，可防止組織鬆弛，紅蘿蔔汁含豐富的胡蘿蔔素，有助於新陳代謝、消化及排毒，進而達到美容的效果。 2.蘋果汁+紅蘿蔔汁+西芹汁 蘋果含...
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很有效的八個居家美白方法
皮膚美白用什麼方法最有效呢？日常護理當然是少不了的哦，除此之外美白麵膜能夠有效幫助肌膚快速美白哦。下面，小編為您推薦九個最有效的居家美白方法，一起來試試看吧！ 1 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1/3 , 麵粉或者奶粉適...
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揭秘去皺紋最好的方法 怎樣去皺效果最好的小妙招
去皺方法一：中醫方法祛皺推拿範圍皮膚，可鞭策皮膚優秀的血液迴圈，鞭策新陳代謝，抬高皮膚的供氧率，從而使皮膚恢恢復有的彈性，面色紅潤，皺紋祛除。用中藥黃芪、白伏苓、淮山藥、熟地等研極細成粉末，水調塗面，每週2—3次。有條...
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四種零食減肥 OL的最愛
低熱量、低卡路里的零食應運而生。低卡路里食品它們主打健康、方便路線，以多元化零食種類為優勢，甚至有“代餐”的作用，一下子成為辦公室零食的新貴。 美味的咖啡和甜美的糕點 能成功進駐辦公室的零食，當然需要有如“遊擊...
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黃瓜+檸檬美白又去斑
檸檬我想人人都知道，含有豐富的維生素C，是美白的水果之王，而黃瓜含有充分的水份，能夠淡化斑點。和檸檬混合在一起自製面膜，能起到美白去斑的作用，詳細方法如下： 材料：黃瓜+檸檬 製作方法：將黃瓜和檸檬洗淨、去皮、切薄片;...
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臉上毛孔粗大怎麼辦 達人支招收縮毛孔的小妙招
薄荷精油收縮毛孔材料：薄荷精油2滴，迷迭香精油2滴，食用蘇打粉半匙，清水適量。做法：將所有的材料混合均勻，放在不透光的玻璃瓶中，用時搖晃，用化妝棉蘸取貼在毛孔粗大的部位，大約10分鐘後用清水洗淨即可。效果：薄荷精油能夠...
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吃零食不增肥的小竅門
替代早餐：如果清晨匆匆趕來上班，沒顧上吃早餐，美味的小蛋糕是不錯的選擇。 小蛋糕用麵粉、糖和少量的油製作，含有豐富的碳水化合物和B族維生素，它們能為大腦細胞提供能量，使人聰明，提高工作效率。當然如果有足夠的時間吃早...
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美容大王的紅酒美白麵膜
臺灣名人大S不僅人長得漂亮，還有美容大王之稱哦。之所以被人們稱為美容大王，那肯定是有她的方法了。愛漂亮的女性朋友們，想學習大S的美容方法就一起來吧。特別是秋冬乾燥季節，補水面膜、美白麵膜都是大受歡迎之選，廢話少說，一起...
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霧霾天如何護膚 教你霧霾天護膚方法擁有靚麗肌膚
霧霾天護膚方法一霧霾天空氣污染，我們在霧霾天如何做好護膚工作呢？首先，出門在外面對這樣的霧霾天氣，我們應該做好隔離護膚，出門使用塗抹隔離霜護膚品。這是因為隔離霜可以有效使皮膚和空氣儘量隔離開來，防止肌膚受霧霾的侵害...
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一步一步教你製作檸檬美白麵膜
一、 黃瓜1條(又名青瓜)，其實3分之一就夠了，一條用不完，吃了吧。 柳丁一個、檸檬一個、啤酒一瓶(什麼啤酒都可以)、玻尿酸20ML(或玉米膠20ML，今天我用玻尿酸，這個大家比較熟悉)，面膜碗一個(或者乾淨的碗一個...
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僵蠶山藥蜂蜜美白保濕面膜
如何美白如何保濕已經是夏季美女最常問的一個問題了，美白保濕爽膚水與面霜肯定是少不了，然而功效最好最不能缺少的當然還是美白保濕面膜了哦。經常做面膜的皮膚會比較細嫩。特別是選擇中藥成份的面膜，效果真的非常不錯的。今天，我要...
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油性皮膚怎麼控油 diy自製控油祛痘面膜的製作方法
自製土豆牛奶面膜材料：土豆、牛奶、麵粉做法：土豆洗淨後去皮切片榨汁倒入乾淨的容器中，加入適量的牛奶和少許麵粉調製均勻，潔面後用熱毛巾敷臉將毛孔舒張開後再將攪拌均勻的自製面膜塗抹於臉部，大約15分鐘後用溫水洗淨臉部即...
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怎麼樣吃甜食才不會發胖？
游泳前吃甜食有助於增強體力 如果在饑餓狀態下去游泳，事先吃一些甜品，有助於增強體力。 疲勞饑餓時吃甜食迅速補充體力 體力過量消耗會造成體內能量不足，產生疲勞。甜品中的糖能比其它食物更快地被吸收，提高體內熱能，迅...
