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小心這樣喝牛奶不美容還傷身
[導讀]牛奶是許多人日常生活中必不可少的營養佳品,但普通人對於營養尚存許多誤區,使本該被吸收的營養白白流失,對身體造成傷害！如果你也是這其中一員,則非常有必要瞭解一下下面的內容！ 一、牛奶越濃越好 有人認為，牛奶越濃...
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不做黃臉婆！牢記6條黃金定律
[導讀]如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了！其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部 乾燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。 肌膚在20歲時達到最佳狀態，25歲之 後 ，正值細胞代謝由巔峰逐漸走下坡，...
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OL要謹防電腦引發的眼周危肌
[導讀]每天8小時的工作時間都在電腦前度過的你，是否時常感到眼睛乾澀，眨眼的次數也比別人多，長期下去眼睛暗淡無神？據瞭解，電腦乾眼症是眾多長時間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問題。 疾病探究 長期使用電腦的人普遍患有...
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1分鐘定勝負 急速抗衰保養法
[導讀]你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎?而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程式，其實只要掌握一點小技巧，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果讓衰老晚點來，肌膚自然散發光采! step1 起床後：清潔+保濕打造富含...
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保濕小妙招 水嫩肌膚羨煞人
[導讀]春末夏初的交替時節，皮膚開始代謝失調，水油不均衡，不斷冒出痘痘又黯淡無光，一切問題根源來自于“缺水”。可能你一直在保濕補水，但是並未達到預計效果，究竟問題出在哪了呢？ 4、敷自製化妝水面膜 8、植物精油...
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窮人也要美容 6招教你在家打造舒適SPA
定期做Spa是一件調整身心自我療愈的過程，但是忙碌的工作和生活卻讓你不得不壓抑這個念頭。難道放鬆只屬於不上班的有錢人嗎？當然不是！你可以在家打造出屬於自己的舒適Spa環境，我們教你幾個方法把你的小天地打造成放鬆的天堂。...
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初秋5個時刻 不宜給肌膚“進補”
初秋很多人喜歡用高營養的護膚品給肌膚進補，但肌膚並不是所有時候都適合“進補”的，護膚品中的營養若滯留在皮膚的表面，會造成“皮膚氧化”的後果。那麼，肌膚都有哪些時候不適呢？ 1. 肌膚角質層較厚時 長時間不徹底地清潔...
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讓五官年輕十歲的保養小竅門
我們的眼睛、牙齒從40歲開始走下坡路，聽力從55歲老化，如果不注意保護，五官不僅會過早衰老，還會引發各種疾病。 眼睛減齡方法 1.多吃黃綠色食物。如胡蘿蔔、玉米、番茄、西蘭花、獼猴桃等，豐富的葉黃素和玉米黃素會在眼...
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認清膚質五行護膚手法公開
護膚也分金木水火土？這是不是迷信就不知道，但是如果你有那麼一些些情況吻合，也可以參考一下，你的護膚手法是不是也要分金木水火土。 屬性“金”體質特點：橢圓臉，顴骨較寬，眼睛大而明亮，膚色發黑，頭髮纖細。 個性解析：“金...
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毛孔大戰中絕對不能相信的六件事情
蠢事一：神經質頻繁洗臉分析：控油並非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水...
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如何保持肌膚緊致有彈性 四步還你健康好肌膚
第一：溫水濕潤、打開毛孔在潔面的時候一定要使用35攝氏度左右的溫水，這樣的溫水不會刺激肌膚，卻可以幫你打開毛孔，有助於清潔肌膚時可以徹底的清潔毛孔，保持毛孔的乾淨通暢。不過水溫不宜過高哦，35℃就行，過高易帶走肌膚水分...
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養成好習慣
1.保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。 2.改正不良的飲食習慣，勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。 3.及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。 4.穴位按摩：...
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緊急修復"假期肌膚綜合症"
“假期肌膚綜合症”多發於長假過後或旅行歸來，原因為假期生活習慣欠規律，或是了肌膚護理，亦或是不同於長期生活的地方的氣候對肌膚的影響，導致肌膚出現疲勞暗沉、過敏、曬傷、色斑、乾燥、起皮、細紋等狀況。 十一假期過後，是否發...
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護理肌膚的16大錯覺
導語：小編身邊很多MM都認為護膚品必須出自同一品牌，那麼究竟是不是這樣呢？一起看看吧！ 4、皮膚脫屑不是病 油性皮膚的人過分地清洗或使用收縮修復水會導致皮膚的表層乾燥，看上去有剝落現象。但是，不管你是哪種類型的皮膚，...
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DIY鼻膜輕鬆告別草莓鼻
方法一：自製紅糖蜂蜜鼻膜 材料：紅糖(一勺)，蜂蜜(半勺) 步驟： Step1：將紅糖和蜂蜜放在一個小容器中均勻攪拌，直至完全混合； Step2：把做好的材料輕輕地塗抹在鼻子和鼻翼兩側以及其它長黑頭的地方； Step3...
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女人必讀生理期的美容方案
每個月的生理期，對女士們著實有著不小的影響，從肌膚、身體，到情緒，讓我們變得焦躁、皮膚暗沉，甚至還會出現身體水腫現象。所以，生理期皮膚需要特別的呵護才能有好臉色！ 隨著美容市場日趨火熱，一個來自臺灣的新名詞——“生理週...
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娛樂圈剩女星 面若桃花護膚有方
一般來說，女人都想趁著年輕把自己嫁出去，可是當今的娛樂圈卻恰恰相反，大齡剩女越來越多，縱觀這些被列入大齡剩女行列的明星們，個個面若桃花，到底有什麼駐顏魔法呢？今天就為你來揭秘吧！ 範冰冰----話題女王 駐顏Mag...
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淋巴按摩，肌膚萬能保養法
淋巴按摩是能提高肌膚機能的萬能保養法，它還可去除老廢角質、邊提升肌膚的代謝功能，並具有從身體內調整潤滑肌膚的效果，不過在特別乾燥的部位，仍要利用輕柔的力道加以觸摸按摩才行。 一、臉頰 臉頰按摩STEP1 STEP1：...
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主婦變醜的７個保養禁忌
我們聽過太多有關的美容的金玉良言，再美的美人，都會在時間面前敗下陣來。想要10年之後依舊是個美人，以下這7個動作你可要千萬小心，一定要杜絕哦！ 一、睡眠太少 睡眠不足的後果是雙眼佈滿血絲、眼圈發黑、皮膚晦暗蒼白。為...
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年輕女生夏季護膚如何防曬 四步防曬夏季曬不怕
年輕女生夏季護膚如何防曬 四步防曬夏季曬不怕一、導入液夏季皮膚會出現食欲不振的問題，所以防曬霜直接塗抹到臉上很容易導致無法及時的發揮防曬作用，因此小編建議大家可以在塗抹防曬霜前先塗抹導入液，導入液可以促進肌膚吸收，將防...
