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不洗牙的危害有哪些 去除牙結石的最有效方法
人們一日三餐離不開牙齒，進食食物後，就會在牙面上留下食物的“殘渣餘孽”，嗜好抽煙喝茶的人還會在牙面上形成煙垢、茶漬，單靠每天早晚刷牙是很難清除乾淨的，久而久之這些“殘渣餘孽”就會在牙齒的表面及牙頸部形成牙菌斑、色素...
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怎樣畫鎖骨 顯瘦必備技能“鎖骨修容”
怎樣畫鎖骨所需用品這裡只需一隻雙頭高光修容棒，這裡用的是愛麗小屋的play101雙頭高光修容棒，以及一隻乾淨的粉底刷。修容前先看看未修容前，有鎖骨，但是在光線下不是很明顯。我們這裡利用暗影及高光來打造立體鎖骨。鎖骨修容...
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《姐姐好餓》開播 小S好肌膚全靠“吃”出來！
小S為新節目《姐姐餓了》拍攝的宣傳海報，辣媽雖然保持一貫的諧星feel，但身材和好肌膚卻讓人絕對沒 二話！告別了在家素顏的樣子，小S整妝待發，雪白肌膚更襯傲人曲線。 雖然整個妝容走得復古風，但還是略帶喜感~小...
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練瑜伽的好處 常練瑜伽變瘦子
練瑜伽的好處 下犬式 手掌和腳面儘量貼在墊子上，保持膝蓋和手肘繃直，頭在背部的延長線，吸氣踮起腳跟，呼氣抬高臀部。身體形成一個倒V字。 手指張開，兩臂之間的距離與肩同寬，腳後跟隨著呼氣越來越貼地，放鬆頭部，把目光停留...
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七夕約會妝容 甜蜜橘色系約會妝
七夕約會妝容完成圖所需用品浮生若夢透明控油散粉、KISSME染眉膏、CLIO遮瑕乳、露華濃粉底液、芭比波朗唇膏#3、愛麗小屋單色眼影BR403、ameli sweet diamond眼影183、悅詩風吟單色眼影07、e...
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做雙眼皮的恢復時間要多久 四個有效方法讓你快速恢復它
如果你是採用的切開法做雙眼皮的話,那麼消腫的時間就會要長一些。一般來說會需要10天到20天，而要完全好的話快則兩個月，慢的可能會要三個月的時間。而且，如果皮膚彈性本來就比較好的人，恢復的也要快一些。年紀輕的人相對...
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科學減肥食譜 教你越吃越瘦美
科學減肥食譜一：紫甘藍拌豆腐皮 主料：豆腐皮200克、紫甘藍100克 輔料：香菜20克、鹽適量、生抽適量、魚露適量、糖適量 做法步驟 1、豆腐皮2張約200克，紫甘藍100克，香菜20克 2、紫甘藍撥開後，放入清水中...
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做雙眼皮的方法有哪些 小編告訴你哪種方法做雙眼皮最適合你
女生都希望自己有一雙放電的大眼睛，你是不是還在為自己的小眼睛單眼皮傷神呢。本期科學姐就給大家科普下做雙眼皮的知識。 多大年齡可以做雙眼皮?這些淺表的手術專案一般18歲以上就可以做，也可通過專業醫生檢查後確定。做了...
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揭秘鐳射可以去痘坑嗎 鐳射祛痘坑的副作用大揭密
使用特定波長的鐳射，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，從而使新生的小痘痘及時隱退。鐳射祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對皮膚沒有不良刺激作用。鐳射祛痘是現在醫療美容進步的表現，同時，還有鐳射祛...
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一個月減肥食譜 15個瑜伽動作
一個月減肥食譜 船式 Step1：仰臥，背部著地，膝蓋彎曲，雙腳抬離地板，並放低比膝蓋低，雙臂伸直置於身體兩側並保持與地板平行，手掌朝向地板。 step2：慢慢伸直雙腿並儘量抬高，使雙腿與地板呈75度角左右，手臂與地...
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袁姍姍除了A4腰還有“微笑殺” 實力圈粉
作為一個從出道開始，就一直被黑不斷的女星，袁姍姍一路走來實屬不易。現在，通過自己不斷的努力， 逐漸擺脫掉被黑的命運不說，也變成了娛樂圈的勵志女神。從一心減肥，到最後驕傲曬出馬甲線，讓不少 黑她的網友閉嘴驚豔；到...
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修容棒怎麼用 不同妝容的修容棒使用方法
日常裸妝修容棒的修容方法很多女生日常都是打底+眉毛+唇膏，但建議大家可以再花幾分鐘時間塗下修容和腮紅，對臉型和氣色都有很大提升。日常裸妝修容主要集中在面部中線，山根的陰影和鼻頭的打亮特別重要。約會全妝修容棒的修容方法有...
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做眉毛有幾種 幾種眉毛的神秘解說
1、短眉 缺乏兄弟幫助照顧。做事欠缺協調性，依賴而個性倔強，有激情，容易與人發生感情，成為別人心愛的對象，但桃花多並非好事，應小心選擇。 2、淡眉毛眉毛過於偏淡，一方面代表肝膽健康欠佳，另一個方面就是代表婚姻感情...
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夏季減肥方法 讓你想不瘦都難
夏季減肥方法一：飲食減肥 人體最大消耗是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、...
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夏季減肥食物 助你苗條一夏
夏季減肥食物 1、不要過度節食 不要誤以為吃得越少就能快速減肥，其實，過度節食就是最會讓你體重反彈的瘦身誤區。試想一下，當你為了減肥而苦苦忍受饑餓後又將面臨什麼呢?當然就是為了補償自己的暴飲暴食哦!另外，經常節食會減...
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有了這款歐美編發盤發 背影殺手就是你！
光是顏值高還不夠，髮型也是很重要的哦，選對髮型可以讓你更加搶鏡！夏天盤發非常受歡迎，大家知道怎麼弄才好看嗎？普通盤發總讓人感覺有些沉悶，所以今天推薦一款新型盤發，加入了編發，看上去更加精緻，讓你輕鬆變成背影殺手，光是看...
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夏季曬傷了怎麼辦？12個方法快速修復
夏季的來臨，妹紙們最關心的問題不再是補水，而是防曬與曬傷。儘管妹紙們在夏天時候出門會在身上塗滿防曬霜，但是防曬霜起作用的時間是2小時，對於很多戶外活動的妹紙，防曬霜卻遠遠不能防止紫外線對皮膚的曬傷。皮膚曬傷後怎麼...
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七夕日系約會妝教程 日雜教你約會應這樣妝
七夕日系約會妝教程完成圖大地色眼影搭配黑色眼線，眼妝清淡又精緻，妝容的重點在於嬌嫩的小番茄色唇妝，妝容是經典的日雜上的妝容，一起學習下吧！具體步驟第一步：七夕正值夏季最熱的時期，所以底妝上一定要薄。選擇一款輕薄的粉底液...
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王菲新歌《塵埃》自拍當封面 天后逆生長就是這麼任性
長得好看就可以隨隨便便拿自拍當新歌封面？可以的！這是一個為了發自拍才出歌的天后，因為人家顏值高（還會用濾鏡），會保養，張張自拍都逆生長啊！ 艾瑪，某天后因不滿霧霾天氣發新歌《塵埃》，任性用自拍做封面（什麼鬼）...
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男士減肥方法 8個十分有效的男士健身減肥方法
男士減肥方法 1.熱身 做5分鐘跳繩練習，最好在速度和動作幅度上有變化。每週做2~3 次這樣的迴圈訓練，每一個動作之後休息45秒鐘。 2.仰臥蹬車 仰臥在地面上，雙手放在腦後，頭部和肩膀微微抬離地面。彎曲左膝蓋靠近胸...
