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筷子腿不好看嗎 看看健身達人的說法
如今國內一直流行以瘦為美，但是隨著網路的發達，人們的審美變得越來越離譜，有很多女生開始喜歡上看起來極為不健康的筷子腿了。有些女生因為遺傳，所以天生就是這種腿型，這種情況無可厚非，可是有一部分女生為了能夠擁有這種夢想中的...
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啞光眼影怎麼畫 簡單色紅棕色煙熏
啞光眼影怎麼畫 我們利用一個紅色系啞光眼影來教大家怎麼用啞光眼影畫出一個簡單的小煙熏，大家在畫啞光眼影之前需注意，眼皮必須保持乾燥。建議打底後疊一點蜜粉，眼皮濕就容易結塊啞光眼妝畫法 第一步：選擇一把蓬鬆的刷子沾取橘棕...
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圖文詳解葛根粉怎樣吃豐胸 教你擁有傲人的身材曲線
現代社會女性地位得到提高，女性也逐漸開始重視自己的需求，不僅身材還是臉蛋，都希望能夠完美。尤其是胸部，因為亞洲人種的原因很多人胸圍偏小，造成穿衣服不漂亮，於是有一個完美的胸型成了很多女性的追求。每個人追求美的方式不同，...
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YSL羽毛氣墊真假 真真假假輕鬆認
從翻折處看YSL氣墊粉底真假 正品外部這個翻折的部位做工細緻，切割十分光滑。假貨中間有個凸起，大概是做工粗糙留下的。從印刷處看YSL氣墊粉底真假 看印刷，正品的生產編號等印刷清晰。假貨印刷粗糙，而且假貨中間還有個注塑孔...
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瑜伽初學者技巧 3個動作簡單又易學
骨盆傾斜式。這個姿勢是很好的舒展背腰部的動作，能調整脊椎彎曲，並且還能加強背部和腹部的肌肉。不管是修整儀態，還是減輕背部不適和腰痛，都可以長期練習這套動作。首先平躺在瑜伽墊上，兩膝弓起彎曲，腳部朝臀部方向緊靠，兩腳平行...
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人體肺活量大的好處 身體健康程度的重要指標
肺活量能夠體現一個人的健康程度，肺活量越大的人身體相對的會越健康。簡單地說肺活量越大的人，他能夠呼入的氧氣就更多，排除的廢氣更多。氧氣供應充足的人能夠避免許多疾病或不良症狀，比如頭疼、頭暈、失眠和精神不集中。健康的人肺...
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空氣劉海配什麼髮型好看 長髮和短髮就很不錯
空氣劉海配長髮好看 不得不說空氣劉海與飄飄長髮真的很配，空氣劉海甜美減齡，而長髮更是大展女神氣質，再染你今年時髦發色，分分鐘就能化身為時髦女神。 空氣劉海+黑長直的組合一定是不少甜美女生最愛，黑色長髮讓人看起來十分純美...
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夏季花紋美甲教程 夏季就要清新復古風
夏季花紋美甲教程 夏季的美甲自然是選擇了清新的薄荷綠搭配白色、西瓜紅色甲油，花紋是簡單不複雜的公主風，推薦！夏季花紋美甲具體步驟 第一步：準備好所需的甲油和工具，修剪指甲並打磨好甲面，刷上底膠，照燈60秒。第二步：整甲...
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鐳射脫唇毛後更嚴重了 變嚴重的根本原因在於沒多次脫毛
鐳射脫唇毛後更嚴重了 鐳射脫唇毛後覺得毛髮更加嚴重了，這實際上這是由於鐳射脫唇毛後沒有及時去醫院進行再次治療，導致原來退化期和休眠期的毛囊的毛囊開始生長毛髮的結果。妹紙們發現鐳射脫唇毛後更嚴重了的情況也不要心急，根據唇...
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減肥沙拉食譜做法大全 告訴您一邊吃一邊減肥的秘訣
沙拉是一種經過多種工序製作而成的食物，材料來源廣泛，蔬菜、水果、海鮮等都可以製成沙拉。生活中，大家最常做的是蔬菜水果沙拉，既健康又方便。而減肥沙拉則是大眾根據食物特性混搭在一起，為減肥者量身打造出的減肥食物之一。那麼減...
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月光脫毛是永久的嗎 做一次月光脫毛維持永久不靠譜
月光脫毛是永久的嗎 月光脫毛在理論上是永久的，但是需要根據毛髮生長的程度多次進行鐳射治療才會有永久脫毛的效果。多次進行月光脫毛才會有永久的效果，這是因為月光脫毛和其餘鐳射脫毛一樣是讓鐳射破壞毛囊，導致毛囊失去生長毛髮的...
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蝶泳的動作要領 看了這個你就知道了
游泳不僅是一項鍛煉身體的方法，同時也是一種減肥的方式，因為它調動了我們全身的肢體，而且消耗的能量和脂肪也是巨大的。游泳之前我們最好是先做一些熱身的運動，不然你突然下水的話會造成身體的不適從而引發一些意想不到的後果。現在...
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鐳射脫唇毛多久脫一次 掌握正確間隔時間才會有好效果
鐳射脫唇毛多久脫一次 鐳射脫唇毛一般一個月到一個半月可以脫一次，因為一個月到一個半月後，毛髮生長到3-4毫米，唇毛會由休止期進入生長期，此時脫毛發也就最為適合的。鐳射脫唇毛不可間隔太長或太短 妹紙們做鐳射脫唇毛，時間上...
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牛油果的營養價值豐富 這幾點你必須要瞭解
現在人們對自己的身體越來越重視，大家對每日的食物也有了更多的要求，食物用料最好是有營養的，又不會對人體造成過多的負擔。這就是因為這樣，如今市面上才會有很多新炒作出來的“中產階級”美食，比如小資們最愛的水果，牛油果。這種...
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鐳射脫唇毛前注意事項 不想做鐳射後嘴唇變黑反彈必看
鐳射脫唇毛前注意事項：加強防曬 妹紙們在術前兩周避免暴曬，否則容易出現鐳射脫唇毛色素沉著。另外，要養成365天塗防曬霜的習慣，因為即使在冬季，長波紫外線(UVA)的劑量也仍然處於較高水準。妹紙們如果是一整天都待在室內也...
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馬甲線和人魚線速成法 必須知道的五個動作
現代人對身材的追求早已經不在只是一個瘦了，我們更加追求健康、有線條肌肉的美感身材。而說到肌肉線條，最受關注的肌肉線條還需是馬甲線和人魚線。馬甲線一般是指經過鍛煉的女性腹部上肚臍兩側相對稱的兩條肌肉線條。因為這兩條肌肉線...
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鐳射脫唇毛後注意事項 鐳射脫唇毛不知這9項注意容易變黑
鐳射脫唇毛後注意事項：避免日曬 鐳射脫唇毛後需要一直注意避免日曬和接觸紫外線，這是因為太陽中的紫外線和日光燈中的紫外線都會導致脫唇毛後色素沉積現象加重，使脫毛者脫毛部位出現黑色素沉積，顏色變深，所以強烈建議妹紙們在脫唇...
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夏天留短髮熱怎麼辦 紮個發就能變清爽
紮個蘋果頭 夏季留短髮會熱怎麼辦?不妨像這樣紮個蘋果頭吧，前額和頭頂頭髮一起紮成一個蘋果頭，還特別俏皮可愛的丸子頭，而且清爽顯氣質。紮麻花雙馬尾 炎炎夏熱，有不少妹子擔心留短髮太熱怎麼半，其實短髮妹子可以紮這麼一款麻花...
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拔罐幾天拔一次最合適 次數過多對身體健康有危害
很多人在洗浴之後都喜歡用拔罐的方法緩解身體的疲勞感。無論男性還是女性只要身體不是特別虛弱，或者皮膚上沒有外傷都可以拔罐。尤其是對於一些中老年人群來說，經常拔罐還能起到促進身體血液迴圈、提升新陳代謝能力的作用。最重要的是...
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沙袋綁腿有什麼用？小編教你最新的沙袋綁腿減肥法
最近新流行的一種沙袋綁腿運動，你看了一定要問：沙袋綁腿有什麼用?沙袋綁腿減肥靠譜嗎?今天小編就要給大家介紹一種沙袋綁腿減肥法，對於健身的狂熱愛好者來說也許並不陌生，這是一種負重的減肥方法。 沙袋綁腿有什麼用? ...
