美容保養一張一弛修養篇

所謂“一張一弛， 保養有道”， 我們的肌膚也需要一松一弛的保養呢！當卸下白天裡的層層偽裝， 露出一張素顏的時候， 我們需要讓肌膚充分的放鬆休養。

潔膚休養 

調整正常PH值， 皮膚正常狀態呈弱酸性， PH值應在4.5-6.5之間。

次數是三次， 每日正常的潔膚次數最好為3次， 除早晚之外， 中間應增加1次。

溫水是最適宜的潔膚水， 潔膚過程中不宜使用熱水或涼水。

選擇柔和清潔品， 避免使用劣質潔膚用品， 特別要避免使用含堿量高的潔膚用品。

選擇柔軟的面巾， 輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚， 同時不必擦得過幹， 讓皮膚留下一層濕潤的水膜。

動作要輕柔， 潔膚過程一定要細心和輕柔，

用水量， 潔膚用水應盡可能充足一些。

務必使用化妝水 洗面後使用具有保濕和收斂作用的中性化妝水， 是護理皮膚必不可少的一個環節。