高考後打一場抗痘持久戰

導讀：高考已告一段落， 同學們之前忙於複習應試， 現在總算有空閒的時間來護理下自已的肌膚了。 攬鏡一照， 發現臉上不知什麼時候長出了痘痘，

Part 1：由內而外， 抗痘開始!

其實要真正治標又治本地消除痘痘， 需要內外共同調節和護理。 從體內來說，

抗痘對策：儘量戒辣、戒甜食、喝大量水(每天2000毫升以上)、調整生物鐘、多攝入蔬菜和膳食纖維、保持心情愉快、進行一個中藥或針灸療程來調整體內迴圈。

Part 2：抗痘是一場持久戰

對油性皮膚又長痘痘的人來說， 在護膚品及彩妝品的選擇上一定要額外注意， 建議不要選擇含油分及酒精的產品。 另外， 抗痘的成功其實源於日常肌膚養護的方方面面， 因此每一個步驟都需要額外用心。