近日， 範冰冰和李治廷化身“情侶檔”為某雜誌拍攝了一組寫真。 范冰冰和李治廷二人正忙於新電影《一夜驚喜》的宣傳， 二人在寫真拍攝中更是相互逗趣較勁，
而範冰冰微胖的身材雖然已經人盡皆知， 不過就憑藉著那張超上鏡的巴掌臉， 視覺上成功減重10斤看來真的不成問題!所以你也想要瘦臉了吧?美體小編馬上為你支招瘦臉術……
消除下巴鬆弛的訣竅
讓臉輪廓俐落還要注意下巴， 下巴肉垂垂的也會覺得很肉。
想說要消除這個部位的話， 可以用手指捏下巴的週邊， 然後輕壓就會有效果。
輕輕捏住下巴， 然後頭略往前傾， 借由前傾的力量， 讓手指頂住下巴來壓按， 暫時定住不動。
還有， 要消除下巴鬆弛時， 要先讓脖子的淋巴疏通， 可以用雙手從脖子上方往下推， 最後到鎖骨中心的那個小凹槽搓揉推散， 可以讓淋巴流通。
讓面部輪廓俐落的訣竅
讓臉的輪廓變俐落的關鍵就是， 臉的線條要由「下往上」來按摩刺激是最有效果的。
首先， 下巴的最下方往耳朵的下面， 兩手各用四隻指頭(除了大拇指)往上推跟拉提。
在這時後， 臉稍微往前傾斜是關鍵。
接下來再用一樣四隻手指， 從下巴的最下方開始， 往耳朵下面畫螺旋般的按摩。
消除臉頰鬆弛的訣竅
讓臉頰緊致的話， 也可以改善「膨皮」的感覺。
而方法就是：用四隻手指(除了大拇指)， 從臉頰往太陽穴斜上角一邊按一邊拉提。
·直直往斜上角拉提
·然後畫螺紋一般的一邊按一邊拉提
·最後再用敲鍵盤一樣， 使用指腹輕敲臉頰， 記得方向各往兩邊的太陽穴哦
編輯叮嚀
最大的重點就是， 不管是怎樣的訣竅， 絕對不可以用力過度!
太用力拉扯皮膚的話， 對臉的肌膚會負擔過大。
還有讓手指能更順暢的做這些保養動作， 請先塗一些乳液再按摩會比較好唷!
除了上面講到的保養動作外， 想要瘦臉， 一些日常小竅門也是要掌握的。
日常瘦臉小竅門：正確咀嚼
不正確的咀嚼方式不僅會讓臉型變得不勻稱， 甚至讓腮幫變得特別大， 這樣即使你的身材很瘦也會顯胖哦。 正確的咀嚼方式是一口食物能在牙齒兩側細嚼15到25下， 而且要慢慢的咀嚼， 這樣吃什麼減肥才能使臉部線條變得優美。
日常瘦臉小竅門：洗臉
這不是普通的洗臉哦，而是在每次用潔面乳洗完臉後，用冷熱水交替拍打面部，順序為冷—熱—冷。這樣可以促進臉部血液迴圈，從而達到瘦臉的效果。
日常瘦臉小竅門：睡前不要喝水
因為如果你在睡覺之前喝水的話，容易導致面部和身體水腫，臉蛋看起來自然胖乎乎的，所以睡覺之前不喝水是很重要的。
日常瘦臉小竅門：洗臉
這不是普通的洗臉哦，而是在每次用潔面乳洗完臉後，用冷熱水交替拍打面部，順序為冷—熱—冷。這樣可以促進臉部血液迴圈，從而達到瘦臉的效果。
日常瘦臉小竅門：睡前不要喝水
因為如果你在睡覺之前喝水的話，容易導致面部和身體水腫，臉蛋看起來自然胖乎乎的，所以睡覺之前不喝水是很重要的。
