流言：用熱水潔面去油效果最給力， 而用冷水洗臉會讓肌膚更緊致？
真相：熱水？No！冷水？No！過熱的水會洗去臉上多餘的油分， 讓肌膚容易乾燥，
冷水潔面雖然當時感覺冰冰涼涼， 皮膚好像收緊了。 因為表皮的微靜脈遇冷收縮， 從而阻斷了表皮細胞營養的運輸，
應該用最接近人體溫度的水， 即35-37度左右的溫水來清潔肌膚最為健康安全。
流言：保濕面膜要每週都連續做5天才管用？
真相：經常有大牌或者達人說面膜要連續敷3-5天才能起到效果。
其實那些大牌和達人所說的連敷5天是有前提條件的， 那就是當肌膚過於乾燥甚至於翹皮脫妝或者近期有重要活動需要“露臉”的， 那提前一周做3到5天面膜是可以的。 如果過分依賴保濕面膜或厚重面霜， 天然的肌膚會慢慢失去自我修復的保濕能力， 一旦離開保濕面膜， 皮膚就會變得乾燥脆弱不堪。
對於正常肌膚來說， 每週用1次美白或者保濕面膜來增強護膚效果足以。
真相：爽膚水時下最流行的手法就是在臉上連拍三遍。 其實如果僅僅要起到保濕的效果， 拍打3遍是可以的， 但是化妝水的真正功效， 應該是起到二度清潔的作用。
肌膚每天都會生成新的角質層， 用磨砂膏可以去角質是可以， 但是每天使用會損害肌膚。 而用化妝棉沾上化妝水， 輕拭面部肌膚能溶解死皮並溫和的促進角質脫落。
流言：礦物油和酒精都是肌膚的大敵？
真相：很多人都談酒精色變， 談礦物油恐懼。 其實大家都誤會酒精和礦物油了。
酒精會帶走肌膚表面的一些水分油分， 同時還可以消炎殺菌， 所以， 尤其對於痘痘肌膚來說， 酒精成分還是有作用的。 但是， 之所以大家怕酒精， 那是擔心酒精會造成皮膚的乾燥與刺激。 很多化妝水、爽膚水都是含有酒精的， 為的是其二次清潔和收縮毛孔的作用。
礦物油不會傷害皮膚最好的證明就是嬰兒油，嬰兒油基本都是礦物油組成，連嬰兒的柔嫩肌膚都可以接受，成人的肌膚自然也可以。現在最多含有礦物油的妝品就是卸妝油，但是卸妝油中同時含有乳化劑，碰到水就乳化了，這個時候，其實礦物油本身的結構已經改變了，已經不具有危害啦。但是有些品質差的卸妝油，可能乳化不完全，會導致礦物油殘留，所以卸妝之後，如果怕起青春痘，應該要用洗面乳徹底清潔。
流言：不化妝，還有什麼可卸的，所以就不需要使用卸妝產品？
真相：雖然是稱作卸妝油，卸妝霜。但是卸妝品可不僅僅是能卸掉妝容，平日所圖的防曬和隔離，大多都含有難以用普通潔面產品清除的成分。同時OL日日面對電腦輻射手機輻射，皮膚分泌的油脂會混雜著粉塵和輻射顆粒糊在臉上。但是如果沒有化妝的話，就可以選用較為溫和的卸妝水和卸妝乳來潔淨肌膚，讓肌膚清爽無負擔。
礦物油不會傷害皮膚最好的證明就是嬰兒油，嬰兒油基本都是礦物油組成，連嬰兒的柔嫩肌膚都可以接受，成人的肌膚自然也可以。現在最多含有礦物油的妝品就是卸妝油，但是卸妝油中同時含有乳化劑，碰到水就乳化了，這個時候，其實礦物油本身的結構已經改變了，已經不具有危害啦。但是有些品質差的卸妝油，可能乳化不完全，會導致礦物油殘留，所以卸妝之後，如果怕起青春痘，應該要用洗面乳徹底清潔。
流言：不化妝，還有什麼可卸的，所以就不需要使用卸妝產品？
真相：雖然是稱作卸妝油，卸妝霜。但是卸妝品可不僅僅是能卸掉妝容，平日所圖的防曬和隔離，大多都含有難以用普通潔面產品清除的成分。同時OL日日面對電腦輻射手機輻射，皮膚分泌的油脂會混雜著粉塵和輻射顆粒糊在臉上。但是如果沒有化妝的話，就可以選用較為溫和的卸妝水和卸妝乳來潔淨肌膚，讓肌膚清爽無負擔。
