《愛情公寓》讓小編愛不釋手啊，雖然很多人批評它是抄襲來的，但是絲毫不影響小編對它的喜愛，很接地氣嘛。除了讓人捧腹的劇情，小編最愛看的還是其中的美女。美麗的女主角們精緻的小V臉給小編留下相當深刻的印象，堪比當年的《粉紅女郎》。我們看看《愛情公寓3》中女星們的瘦臉術吧。
《愛情公寓3》在很多人的熱切期望下重新火爆歸來，很多細心的MM發現，電視劇中兩大女主角婁藝瀟和鄧家佳飾演的胡一菲和唐悠悠的臉變得比以前更加精緻小巧了，成為了令人稱羨的小V臉。但是她們就是是如何在短短的時間內就能夠這麼輕鬆快速地瘦笑臉呢?下面，小編就與大家分享一下兩大美女的瘦臉的PK方法，幫助MM找到快速瘦臉的方法。
《愛情公寓》讓小編愛不釋手啊，雖然很多人批評它是抄襲來的，但是絲毫不影響小編對它的喜愛，很接地氣嘛。除了讓人捧腹的劇情，小編最愛看的還是其中的美女。美麗的女主角們精緻的小V臉給小編留下相當深刻的印象，堪比當年的《粉紅女郎》。我們看看《愛情公寓3》中女星們的瘦臉術吧。
“戲霸”唐悠悠——鄧家佳瘦臉方法第一招：每天至少喝800ml開水
鄧家佳介紹說，最好的瘦臉方法就是多喝水。因為水不但可以促進血液迴圈，而且對於瘦臉有明顯的功效。因為在喝水的時候，水攝入身體內會讓臉部的水腫和浮腫現象得到緩解，從而達到瘦臉的目的。除此之外，多喝水還可以讓身體內殘留的廢渣得到沖刷，進而排出體內。鄧家佳還指出，多喝水不但可以瘦臉，而且對於保持水潤的臉部皮膚也是非常有效的。
《愛情公寓》讓小編愛不釋手啊，雖然很多人批評它是抄襲來的，但是絲毫不影響小編對它的喜愛，很接地氣嘛。除了讓人捧腹的劇情，小編最愛看的還是其中的美女。美麗的女主角們精緻的小V臉給小編留下相當深刻的印象，堪比當年的《粉紅女郎》。我們看看《愛情公寓3》中女星們的瘦臉術吧。
PK：雙面禦☆禁☆姐胡一菲——婁藝瀟的瘦臉方法第一招、熱毛巾敷臉瘦臉法
熱毛巾敷臉可以讓臉部的血液迴圈加速，從而讓臉部的脂肪進行快速的分解與消耗，長時間堅持下去，就可以讓臉部多餘的脂肪快速地消耗掉，這樣就可以起到明顯的瘦臉的功能，輕輕鬆松就可以打造一張迷人小臉。
其中，《愛情公寓3》中婁藝瀟扮演的雙面禦☆禁☆姐胡一菲介紹，平常最喜歡就是用這種方法來進行快速簡單的瘦臉。她認為用熱毛巾敷臉，既可以達到良好的瘦臉目的，又可以讓
《愛情公寓》讓小編愛不釋手啊，雖然很多人批評它是抄襲來的，但是絲毫不影響小編對它的喜愛，很接地氣嘛。除了讓人捧腹的劇情，小編最愛看的還是其中的美女。美麗的女主角們精緻的小V臉給小編留下相當深刻的印象，堪比當年的《粉紅女郎》。我們看看《愛情公寓3》中女星們的瘦臉術吧。
鄧家佳瘦臉方法第二招：每天要吃水果與蔬菜
除了在日常生活中用喝水來瘦臉之外，鄧家佳介紹，自己對於水果和蔬菜的攝取每天都會維持在一定的數量之內，而且每天都要確保有一定量的水果和蔬菜的進食量，從而讓自己輕鬆快速地達到瘦臉的目的。
每天吃水果和蔬菜之所以能夠起到瘦臉的功效，主要是因為水果和蔬菜中含有的熱量和脂肪的成分比較少，但是卻含有豐富的維生素和各類礦物質。如果每天吃水果和蔬菜的話，就可以減少脂肪的攝取，從而減少脂肪在臉部的堆積，這樣就可以輕鬆地瘦臉了。除此之外，水果和蔬菜還很容易會讓人有飽腹感，因而會幫助降低人對零食和甜食的攝取。
《愛情公寓》讓小編愛不釋手啊，雖然很多人批評它是抄襲來的，但是絲毫不影響小編對它的喜愛，很接地氣嘛。除了讓人捧腹的劇情，小編最愛看的還是其中的美女。美麗的女主角們精緻的小V臉給小編留下相當深刻的印象，堪比當年的《粉紅女郎》。我們看看《愛情公寓3》中女星們的瘦臉術吧。
PK：婁藝瀟的瘦臉PK第二招、多嚼口香糖
之前很多MM都認為多嚼口香糖會讓臉部的肌肉快速生長，這樣就會讓臉變得越來越大。因此，很多MM都會選擇減少咀嚼口香糖的次數，並且盡可能讓口香糖消失在自己的眼前。
但是婁藝瀟卻恰好相反，她平常都喜歡嚼口香糖，並且讓嚼口香糖當做是瘦臉的一個大法寶。在瘦臉的時候，她認為，經常咀嚼口香糖會讓臉部的肌肉得到充分的運動，從而讓臉部的肌肉變得更加緊實，這樣就可以輕鬆地減掉臉蛋上多餘的贅肉。另外，多嚼口香糖對於預防臉部皮膚松垮也有一定的功效。在正確的咀嚼法中通過口香糖讓臉部速瘦，這樣的方法何樂而不為呢?
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鄧家佳的瘦臉第三招：大蒜面膜瘦臉
除了一些良好的飲食習慣可以幫助瘦臉之外，現在另外一種方法就是通過面膜來瘦臉。面膜不是只是起到滋潤皮膚的功效嗎?其實鄧家佳介紹，這個瘦臉的面膜與其他在商店買到的面膜不太一樣，這些面膜主要是通過自己調配而成的一種面膜，這種自我調製出來的面膜對於瘦臉的效果會讓很多人都大吃一驚。
鄧家佳介紹。大蒜面膜的製作方法很簡單，首先是將大蒜去皮並放在微波爐中2分鐘後取出，然後將打碎放在果汁機裡攪碎榨出大蒜汁。然後將這些大蒜汁和一些綠豆粉塗在面膜布上就可以直接敷在臉上。這種面膜可以幫助刺激臉部的血液迴圈加速，這樣就可以讓臉部的贅肉能夠在快速的血液迴圈中消耗掉，這樣就可以起到瘦臉的功效。
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PK：婁藝瀟的瘦臉第三招;臉部伸展操
很多時候，要想輕鬆地瘦臉，把自己塑造成一個小臉美女，除了通過控制飲食來達到功效之外，最好就是通過運動來加以輔助，這樣可以有效防止減肥反彈的出現。這樣不但可以讓快速達到瘦臉目的，而且還可以讓臉部的肌肉變得更加緊實。
根據婁藝瀟的介紹，她平時最喜歡的瘦臉運動就是臉部伸展操。他認為，在臉部伸展操中，可以讓臉部的筋肉進行快速的代謝功能，從而輕鬆減掉臉上多餘的贅肉，輕鬆打造精緻小臉。
臉部伸展操的操作方法很簡單，主要就是將頭抬起來，然後慢慢地吐出舌頭，並且要保持這個動作在3到5分鐘不改變，這樣可以讓瘦臉的方法快速見效。
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終極PK結果
在《愛情公寓3》中兩大女主角的PK過程來看，每個人的瘦臉方法都各有特色，而且具有很強的實用性和簡單性，因此對於很多MM來說都是一個值得借鑒的經驗。
鄧家佳的瘦臉方法主要是通過飲食來控制脂肪在自己臉上的囤積，這種簡單的方法可以讓很多MM在平常的日常生活中輕鬆地學會掌握，因此實用性非常強。而婁藝瀟的瘦臉方法則是更加生活化的方法，在平時的閒暇時間都可以正常進行操作，並且也同樣具有良好的功效，因此生活型較強。
綜上所述，兩個明星的瘦臉方法都各有秋千，而且各具特點，因此對於想要學習她們快速瘦臉的MM來說，最好就是能夠將兩者都融合起來，讓兩種方法同時發揮功效，這樣就會讓瘦臉的功效更加明顯。
