天山童姥爆紅網路， 36歲女人外貌神似少女！近日在網上走紅的天山童姥， 儘管受到網友的質疑，
紅綠豆粥
材料：紅豆100克， 綠豆100克， 山楂30克， 大棗10枚， 小米適量
做法：紅綠豆提前浸泡至少兩個小時，
功效：排毒養顏， 去油脂。
荷葉粥
材料：新鮮荷葉一張、小米適量
做法：荷葉洗淨後切成5釐米X5釐米， 混合小米一起加清水熬煮， 待粥煮好後， 即可調味食用。
功效：降血壓、排毒。
天山童姥爆紅網路 養生粥減肥塑身材
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