聖誕老人集體衝浪打破吉尼斯世界紀錄, 原本陽光海灘, 搭配的都是俊男美女, 但是放眼望去都是“肥膩”的聖誕老人。
蘋果三日減肥法
這個減肥方法是以蘋果味主食, 時長三天的瘦身計畫。 把新鮮的蘋果加入到每天每一餐中,
黃瓜減肥法
利用黃瓜熱量低、脂肪低的優點, 每天使用黃瓜餐, 有助於抑制食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪。 還能促進消化排毒!
香蕉減肥法
眾所周知, 香蕉對於腸胃不好或者便秘人士,
喝水減肥法
身體是由大量的水分組成的, 每天八杯水其實最基本的要求。 人體保持充足的水分, 能有效促進血液的流通, 幫助身體內部器官的正常運行。
過午不食法
這個方法自出現以來, 已經有不少網友表示好用有效。 這個方法的重點在於早餐正常吃, 午飯過後就不能再進行主食。 但是可以食用水果和優酪乳。