女人要美麗就要對自己狠一點， 如何才能美麗動人呢， 如何擁有精緻小V臉呢？按摩骨骼就可以減掉大腮幫嗎？可以讓頑固的嬰兒肥擺脫你嗎？小編今天就讓你的大餅臉、水腫臉都得救！
日本超模都在做的“骨氣”按摩法， 就是要痛才有效
“骨氣”是什麼? 是用手的骨頭擠壓臉部的骨頭使之達到小顏效果的美容法?與運動肌肉和皮膚的按摩法不同， 通過塑造臉型的基礎而達到瘦臉效果的方法就是骨氣瘦臉法。 它的關鍵是， 自己按摩時， 會聽見骨骼摩擦的聲音， 並覺得有痛感。
效果倍增的3大 POINT!
1. 早、晚各做一次
建議早、晚各做一次， 民間整骨專家建議， 每次進行的時間不宜過長， 也嚴禁用手以外的工具去推!
2. 感到疼痛感才有效
骨骼被推動時， 感到疼痛是正常的!在可以忍受的範圍內， 力道稍強才有效果!
3.推骨骼而不拉扯肌膚
對準骨骼“邊緣”或“接縫處”施力，
女人要美麗就要對自己狠一點， 如何才能美麗動人呢， 如何擁有精緻小V臉呢？按摩骨骼就可以減掉大腮幫嗎？可以讓頑固的嬰兒肥擺脫你嗎？小編今天就讓你的大餅臉、水腫臉都得救！
水腫臉 9am就有2pm的“小尖窄”
用手指按壓臉部， 如果壓下去皮膚沒有馬上彈回來而且眼睛泡泡的， 那麼恭喜你， 你遇到了最常見但是最好搞定的“水腫臉”!用到的手的骨頭是拇指指尖的骨頭。 為了不損傷皮膚， 讓骨與骨結合緊密 。 按摩的部位是， 眉梢的傾斜方向的骨頭， 就是眉骨末端的骨頭。
Step1：用拇指的指尖穩穩按住眉頭下的眉骨， 向上托起狀地按壓。 用胳膊肘支撐著體重， 向上托起般地按壓。
Step2：一邊將眉骨向上托起， 一邊從眉頭到眉梢緩慢移動， 按壓整個眉骨。 這樣也能夠促進眼周的廢物流動排除。 每次5秒， 做3次。
女人要美麗就要對自己狠一點， 如何才能美麗動人呢，
用到的手的骨頭是拇指尖端。 用此處頂住眉骨的一點托起整個臉部， 按摩的部位是， 緊貼眉毛下緣的包圍眼球上端的突出的眉骨。
要點：用拇指之間的骨頭頂住眉梢傾斜的骨頭， 用手撐起體重的力道向上按壓， 堅持10秒。
女人要美麗就要對自己狠一點， 如何才能美麗動人呢， 如何擁有精緻小V臉呢？按摩骨骼就可以減掉大腮幫嗎？可以讓頑固的嬰兒肥擺脫你嗎？小編今天就讓你的大餅臉、水腫臉都得救！
神器出列
韓國家用電子射頻導入美容儀
號稱“童顏機”。 通過射頻喚醒淋巴代謝排毒， 排除水腫以及毒素， 令臉龐緊致有型。
女人要美麗就要對自己狠一點， 如何才能美麗動人呢， 如何擁有精緻小V臉呢？按摩骨骼就可以減掉大腮幫嗎？可以讓頑固的嬰兒肥擺脫你嗎？小編今天就讓你的大餅臉、水腫臉都得救！
電腦臉
辦公室裡的白熾燈詭異的光線下每張臉都變醜了?笑肌過於凸出，而腮紅部位則凹陷得有點嚇人，外眼角和法令紋都出現下垂。研究顯示，過度的壓力和輻射會讓我們的臉看起來更“方” !想要在全辦公室都頂著一張下垂浮腫的“電腦臉”時就你青春緊致，這兩招你一定得會!隨時隨地按摩暢通淋巴，能恢復血液迴圈速度，養分和廢物交換的交通暢通了，浮腫自然out!
Step1拇指將顴骨上壓，使用拇指末端骨骼，由顴骨正下方往上按壓3秒，將顴骨位置稍加上移。
Step2顴骨整體上推移，大拇指與食指呈“《”形，手肘置於桌面，將顴骨兩側上推，動作維持3秒。
女人要美麗就要對自己狠一點，如何才能美麗動人呢，如何擁有精緻小V臉呢？按摩骨骼就可以減掉大腮幫嗎？可以讓頑固的嬰兒肥擺脫你嗎？小編今天就讓你的大餅臉、水腫臉都得救！
神器加分
吸盤法
這是日本人發明的瘦臉方法，相當走紅，具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤，根據面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法。每天吸10分鐘，兩個星期就可見效。此方法既安全又無痛楚。
電腦臉
辦公室裡的白熾燈詭異的光線下每張臉都變醜了?笑肌過於凸出，而腮紅部位則凹陷得有點嚇人，外眼角和法令紋都出現下垂。研究顯示，過度的壓力和輻射會讓我們的臉看起來更“方” !想要在全辦公室都頂著一張下垂浮腫的“電腦臉”時就你青春緊致，這兩招你一定得會!隨時隨地按摩暢通淋巴，能恢復血液迴圈速度，養分和廢物交換的交通暢通了，浮腫自然out!
Step1拇指將顴骨上壓，使用拇指末端骨骼，由顴骨正下方往上按壓3秒，將顴骨位置稍加上移。
Step2顴骨整體上推移，大拇指與食指呈“《”形，手肘置於桌面，將顴骨兩側上推，動作維持3秒。
女人要美麗就要對自己狠一點，如何才能美麗動人呢，如何擁有精緻小V臉呢？按摩骨骼就可以減掉大腮幫嗎？可以讓頑固的嬰兒肥擺脫你嗎？小編今天就讓你的大餅臉、水腫臉都得救！
神器加分
吸盤法
這是日本人發明的瘦臉方法，相當走紅，具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤，根據面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法。每天吸10分鐘，兩個星期就可見效。此方法既安全又無痛楚。
