美眉們最怕被別人稱作飛機場， 如今這個詞語已經被加上了一層嘲諷的意味。 你還甘心被別人譏笑嗎？來和小編學一套豐胸按摩操， 自己在家中便可以操練起來， 挺拔的胸部正在向你招手！
6式美乳操：
用雙手按摩胸部周圍， 刺激乳腺發育， 使得胸部上翹挺立。
1、雙手微微握拳， 在鎖骨下方開始， 注意雙手採用擠壓的方式， 由上而下擠壓至胸部下方。
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2、用拇指和食指按捏胸部下方到腋下(注意是胸部的邊緣)， 然後重複。
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3、左手托著左胸上部， 右手按著左邊腹部， 從底部往上推壓， 直至完全解放整個胸部。
胸部血液迴圈良好是為了保證其柔軟， 而按摩則是消除胸圍輪廓的壓力。
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4、從腋下向胸部上方按摩， 對促進淋巴迴圈起很好的效果。
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5、右手從左邊腋下開始按壓至胸圍中心， 然後繞到右胸部下方， 直到右胸副乳位置， 作“S”形按摩。
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6、同理， 左手從右邊腋下開始按壓至胸圍中心， 然後繞到左胸部下方， 直到左胸副乳位置， 作“S”形按摩。
按摩胸部周圍除了刺激乳腺增長， 促進淋巴迴圈外， 還能有效修副乳， 幫助胸型建立更平衡對稱、堅挺的形象喔， 每天練習一定讓你快速擁有美胸。
