解密夏季護膚誤區 小心越保養越差

炎炎夏日， 很多女生都希望自己的皮膚能夠在這高溫得變態的天氣中從容不驚， 至少是全身而退， 但是有時候卻不能如願，

原因是， 有的女生不知道夏季護膚的誤區， 所以， 皮膚越護理越差勁。 【更多護膚誤區， 請看這裡】

1.潔面乳直接塗面

沒錯， 徹底清潔面部是護膚最基本也是最重要的工作， 但是也要講究方法才能更好地進行後面的肌膚護理工作，

有的MM喜歡直接把洗面乳塗抹在臉上， 這是非常不正確的方法， 正確的方法是先把洗面乳放在手中揉搓到起泡泡， 然後再塗抹在面上按摩清洗。

2.過度蒸汽熏臉

用蒸汽的熱量使皮膚毛孔張開， 促進血液迴圈， 讓毛孔的堵塞物輕鬆排出，

但是有的MM過度頻繁地蒸面， 讓毛孔經常收縮張開， 產生毛孔鬆弛， 肌膚也因為經常受到高溫影響流失水分。 因此， 蒸面次數一週一次為宜。

3.不做防曬

好吧， 世界上只有懶女人， 沒有醜女人這句話是一等一的真理， 有的MM就是嫌防曬用品太油膩或是太粘而不塗抹防曬霜，

有的純粹就是因為太懶而不願意塗防曬霜， 不做防曬的後果就是肌膚提前衰老、黑斑、皺紋自動送上門， 還有更嚴重的皮膚病。 所以， 必須防曬。

4.頻繁去角質

似乎現在所有的女生對於角質的印象就是“遮擋肌膚光彩的魔鬼”， 必須除之而後快，

但是新生的角質層能起到保濕水分， 保護肌膚免受紫外線傷害的作用， 因此， 我們要去吃的是老化的角質， 一個月去除一次就可以了， 過度頻繁容易產生肌膚敏感等問題。

5.減少敷面數量

炎熱的天氣， 似乎有的MM覺得敷面膜是一件苦差事， 因為容易使人出汗，

覺得悶熱， 所以減少了敷面膜的次數， 但是為了避免肌膚缺水， 油脂分泌旺盛， 面膜是必須要敷的， 如果實在是受不了悶熱， 可以預先放進冰箱， 使用的時候再拿出來。

6.長時間呆在空調房

為了不出汗出油， 有點MM選擇呆在空調房裡面， 一呆就是一個夏天， 但是別忘了，空調其實也有抽濕功能，而且在低溫的時候減慢人體血液迴圈，雙重夾擊之下，皮膚和秀髮都會受到巨大傷害。

7.幾乎不吃鹽

提倡少油少鹽是很健康的生活方式，但是不代表無油無鹽，尤其是夏天，尤其是鹽，夏天出汗較多，帶走水分的同時也帶走體內的鹽分，降低肌膚的儲水能力，所以建議每天早上起床喝一杯淡鹽水，補充流失的鹽分。

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六個保養誤區 美白功夫全白做 | 錯誤護膚行為要不得 小心傷了面子

但是別忘了，空調其實也有抽濕功能，而且在低溫的時候減慢人體血液迴圈，雙重夾擊之下，皮膚和秀髮都會受到巨大傷害。

7.幾乎不吃鹽

提倡少油少鹽是很健康的生活方式，但是不代表無油無鹽，尤其是夏天，尤其是鹽，夏天出汗較多，帶走水分的同時也帶走體內的鹽分，降低肌膚的儲水能力，所以建議每天早上起床喝一杯淡鹽水，補充流失的鹽分。

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