牙齒發黃怎麼辦牙齒美白的方法有哪些？ 6大措施替你解憂

迷人笑容從美麗牙齒開始， 現代社會已不再流行笑不露齒， 但美女們開懷大笑總露出一口黃牙的話也確實尷尬無比， 天天都雷打不動遵循飯後刷牙，

睡前刷牙， 但就是越刷越黃有沒有， 快來看看牙齒越來越黃是什麼原因， 有哪些實用的美白牙齒方法？

雪白、整潔、堅固的牙齒不僅給人增添美感， 而且能預防和減少消化系統疾病， 讓你的美由內而外地散發出來。 大笑無尷尬， 美白牙齒刻不容緩。

牙齒為什麼這麼黃？

牙齒發育過程中形成， 如四環素沉積在牙本質內， 就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色， 稱為四環素牙。
於牙齒表面存在著多種細菌， 它們分泌許多黏性物質， 日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上， 逐漸使牙齒變黃或變黑。

如果飲用水中含氟過多， 也可能導致氟斑牙， 當氟濃度超過百萬分之一時，

就會影響牙胚的鈣化過程， 牙齒表面發黃， 凹凸不平， 牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊， 如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。

日常牙齒美白方法
1.小蘇打潔齒。 用牙刷沾一些小蘇打， 按正常刷牙的方法， 每週一至二次， 每次三分鐘， 即可令牙齒保持明亮光潔。
2.檸檬汁雪白牙齒。 每晚在刷牙後， 用紗布沾些檸檬汁， 摩擦牙齒， 牙齒就會變得雪白光亮。 檸檬的洗淨力強， 又有雪白作用， 且含有維他命C， 能強固齒根。
3.橘皮末做牙膏可潔牙淨。 橘皮研成細末， 天天刷牙時摻入牙膏少許， 不光可使牙齒雪白， 滿口清香， 由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用， 長期堅持能有效固齒。
4.醋可除牙垢煙漬的小竅門。 常常吸煙的人， 牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢， 用牙膏很難刷掉， 但用醋刷便能使牙齒去垢雪白。 含半口食醋， 在口腔裡含漱2-3分鐘， 然後吐出， 再用力刷牙， 最後用清水洗淨， 反復幾次可除煙垢。  

5.墨魚骨粉可有效潔齒。 將墨魚骨研成細末用來刷牙， 這樣能夠讓黃牙變白。

6.日常牙齒美白方法， 想要牙齒美白多吃Vc類護齒食物。 如果缺少維生素C， 就可能出現牙周病， 所以每天必須吃富含維生素C的護齒食物。
芹菜：幫你的牙齒進行大掃除， 讓你減少蛀牙的機會。
乳酪：乳酪鈣的良好來源之一， 可以減少蛀牙， 使牙齒更為堅固。
綠茶：綠茶含有大量的氟， 具有抗酸防蛀牙的效果。
洋蔥：能多種細菌， 其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇：所含的香菇多醣體可以口中的細菌製造牙菌斑。
無糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量， 中和口腔內的酸性， 進一步預防蛀牙。
薄荷：緩解牙齦發炎、腫脹的不適感。
天然礦泉水：它是氟的天然來源， 可以增加牙齒的釉質， 堅固牙齒。
蜂蜜：蜂蜜中含有一種酶， 可以損害牙齒和造成齲齒的細菌活動。
注意事項
注意， 牙齒的日常護理非常重要， 每天必須有效刷牙， 實行“三三制”， 每天刷牙3次， 每次刷3分鐘或更長的時間。 刷牙要豎著刷， 不要橫著刷牙， 也不要非常用力。