減肥茶排行榜 荷葉山楂減肥茶最瘦身

哪些減肥茶效果最好？減肥茶排行榜揭曉， 荷葉山楂減肥茶最瘦身！不少女性會偏愛喝茶減肥， 除了副作用小，

第三名：薏苡仁減肥茶

薏仁作為一種中藥藥材， 經常食用， 有助於增加皮膚的光滑性。 而且薏仁還有利尿、去水腫的作用， 十分適合虛胖的人士。 建議用薏仁紅豆煲水喝，

第二名：烏龍減肥茶

烏龍茶是一種半發酵茶葉， 儘管不含維C， 但是豐富的鐵質和鈣， 深受都市人的喜愛。 飯後胃脹， 可以沖一杯烏龍茶喝， 幫助消化， 緩解胃部壓力。

第一名：荷葉山楂減肥茶

荷葉是最佳的減肥茶原料。 幹荷葉有著清熱解暑， 利尿通便的效果， 十分適合夏季瘦身。 搭配山楂， 更能起到消化、消脂的作用。