優酪乳敷臉有什麼好處 介紹優酪乳面膜的做法

優酪乳是萬能的美容品， 經常食用優酪乳可以美容， 殊不知優酪乳直接敷在臉上也是可以美容的， 效果非常明顯。

優酪乳可以直接敷臉上：理由一
優酪乳可以直接喝，

對胃沒有刺激， 而皮膚也像人的胃一樣， 平時我們塗的東西有什麼化學成分， 皮膚會吸收到血液裡面。 如果吃的東西摸臉上， 對皮膚的刺激會降到最低。
理由二
優酪乳可以補充臉部營養， 滋潤皮膚， 有一定的美白效果， 長時間要堅持可以達到很好改善肌膚的效果。
優酪乳敷臉適合肌膚：中性和幹性
幹性肌膚可以用優酪乳補充臉部營養， 滋潤皮膚。 如果是油性肌膚， 就可能會產生脂肪粒和疙瘩， 所以優酪乳面膜是比較適合中性和幹性肌膚。
優酪乳敷臉步驟一：優酪乳選擇
要確定是真正的優酪乳， 不要買到乳酸飲料， 真正的優酪乳是粘稠狀的。
步驟二：潔面
首先先清潔臉部， 先用熱水撲面， 讓臉部毛孔張開， 擠出適量洗面乳抹上， 揉搓之後洗淨， 再用溫水洗臉， 讓毛孔慢慢收縮。

步驟三：塗抹優酪乳
然後優酪乳均勻的塗在面部， 躺在床上， 可以閉目養神， 但是不能笑， 笑是做面膜的大忌， 做面膜時笑更容易長皺紋， 一週一次即可。
步驟四：清洗
15-20分鐘後， 用溫水輕輕的將優酪乳洗掉即可。

功效原理
優酪乳的性質溫和， 有去角質美白的功效， 還能鎮靜曬後肌膚。 蜂蜜有較強的潤澤性， 能吸收空氣中的水分， 可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 優酪乳所富含的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E和胡蘿蔔素等能阻止人體細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解， 維持上皮細胞的完整， 有利於保護皮膚、防止皮膚角化和乾燥。 優酪乳中所含的維生素C作為人體內的一種還原劑， 在黑色素的形成過程中能夠有效地抑制酪氨酸的氧化過程， 減少人體內黑色素的沉積。

優酪乳蜂蜜面膜
優酪乳蜂蜜面膜， 能有效解除夏天帶來的皮膚不適。 優酪乳裡面含有的乳酸能夠軟化皮膚， 並有鎮靜的功能。 蜂蜜則能起到清潔和補充水份的作用。
1．取一個乾淨的容器， 將1杯優酪乳， 2茶勺蜂蜜攪拌混合成糊狀。 (油性皮膚的美眉們可以再加上半茶勺檸檬果汁， 使其具有控油的功效。 )
2．用乾淨的手或化妝棉球取調製好的面膜充份地塗抹在清潔後的面部，

脖子， 甚至可以是更廣範圍的皮膚上， 保留5分鐘。
3．溫水洗淨後， 輕輕拍幹， 再用日常的護理品保濕。
注意：第一次做面膜之前應做局部測試， 1小時後， 觀察測試部位皮膚沒有沒有異常反應， 方可大面積使用。