外很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品， 認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸，
但實際上， 精油所具有的功效可遠遠不止如此呢!精油對肌膚的幫助是由內而的， 是從心靈的健康向外擴展到身體的健康， 再外擴到肌膚的健康和美麗， 這是任何昂貴護膚品都無法做到的。
誤區2：口服精油對美容更有效
不但不能口服精油， 直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高， 是絕對不允許直接接觸肌膚的(只有茶樹、薰衣草精油除外)， 必須經過稀釋後方可使用。 所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的複方精油， 複方精油才可以直接用於肌膚上。
誤區3：精油可以加入面霜中使用
自做主張地將精油加入面霜中， 後果很有可能就是一瓶好好的面霜變質了——油水分離了， 味道不對了!
原因何在呢?問題出在面霜裡，
小編總結：香水， 曾經也算是精油的一種， 只是現在漸漸走出了屬於自己的路， 有了自己的獨特名稱。 我們使用精油， 都知道一次不用太多， 但有些時候他是不能混用的， 你知道嗎?正確使用精油， 他才能為你服務。
精油使用的注意事項
1.由於精油的濃度非常高， 因此千萬不要將精油內服。2.在孕期內避免使用某些精油， 因為其中一部分會導致月經紊亂， 並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。 這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。 (注意不要將精油置於噴霧器中使用)
3.一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏， 所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。
4.患有高血壓、癲癇、神經病及腎部疾病的人應避免使用某些精油(如：柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香)。 以上人員在使用精油前需要接受專業芳香師的指導。
5.精油並不是藥品的替代品， 不能用於治療各類內外疾病或紊亂。 如果需要對抗身體上的任何問題， 建議在一位合格藥劑師的指導下使用。 當用於減緩身體上的不適時， 如果病痛或不適在使用後仍沒有減輕， 那就應該去諮詢一位合格的芳香師。
6.嚴格保持使用安全範圍內劑量的精油。 使用過多有可能產生相反的療效， 而且會在體內積累毒素， 特別是鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭精油。
7.精油一般要稀釋後使用， 除非另有說明。
8.注意不要讓兒童直接接觸到精油。9.在深色玻璃瓶中密封保存， 放置在蔭涼處， 避免陽光直射， 這樣才能延長其使用期並更好的保持藥效。
10.避免精油直接接觸眼部及其他敏感部位。
11.避免精油接觸塑膠、油漆和繪畫表面。
12.用不銹鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油， 不能用塑膠製品。
13.出生後兩周內的嬰兒不能使用精油;出生兩周至四個月的嬰兒可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油(或混合20毫升的基礎油一同使用);12歲以上的兒童使用成人四分之一的劑量。 無論何時在對兒童使用時都得非常小心。
14.某些精油不能在酒後和駕駛前使用， 例如鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭依蘭精油(會產生微醉現象)。
15.一些精油會使皮膚過敏， 特別是柑橘精油。 在大範圍使用前應先在手臂內側進行“小範圍皮試”。
16.在以蒸汽法使用時， 哮喘患者要格外小心， 只能在有保護措施時進行， 嚴禁在運動中使用。
